Gesundheit Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung Pilates und Faszientraining
Pilates und Faszientraining
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Pilates |
Di. 18.08.2026,
17.40 Uhr |
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10 | 262-313280 |
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Pilates für Fortgeschrittene |
Mo. 24.08.2026,
17.30 Uhr |
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10 | 262-323154 |
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Pilates-Fortsetzungskurs |
Do. 27.08.2026,
16.40 Uhr |
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10 | 262-313271 |
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Pilates meets Yoga |
Di. 20.10.2026,
18.50 Uhr |
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10 | 262-313283 |
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Softpilates 1 |
Mo. 26.10.2026,
9.40 Uhr |
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01 | 262-323142 |
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Softpilates 2- Anfägerkurs in einer Kleingruppe |
Mo. 26.10.2026,
11.00 Uhr |
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01 | 262-323182 |
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Neuromuskuläre Entspannung - Griffe, Druckpunkte und Techniken zur Selbsthilfe |
Fr. 15.01.2027,
13.00 Uhr |
Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum | 262-32003H |