Gesundes Leben
Gesundes Leben
Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kundalini Yoga am Solitüder Strand - Das Yoga des Bewusstseins für mehr Energie und weniger Stress
- Datum: So. 07.07.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt Solitüde Anfang Badesteg
6,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Di. 06.08.2024 - Di. 17.09.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Körpertraining - Sommer-Mini-Kurs
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 06.08.2024 - Di. 20.08.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
16,25 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 07.08.2024 - Mi. 18.09.2024
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tanzfitness: Sommer-Mini-Kurs
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 07.08.2024 - Mi. 21.08.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
16,25 €
Freiluftmalerei - Sommerkurs - Zeichnen und Malen in Flensburg
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Sa. 24.08.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 12:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt VHS Zentrum Nikolaikirchhof
15,60 €
Softpilates 2 für Einsteiger und Begeisterte (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)
- Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
72,80 €
Softpilates
- Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Rückenfit
- Datum: Mi. 28.08.2024 - Mi. 16.10.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
57,20 €
Fit sein - mit Faszienfitness und Entspannung zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 28.08.2024 - Mi. 16.10.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
72,80 €
Kundalini Yoga am Solitüder Strand - Das Yoga des Bewusstseins für mehr Energie und weniger Stress
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: So. 01.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt Solitüde Anfang Badesteg
6,50 €
Themenreihe heute: Identität & Selbstwert- neue Sichtweisen, gemeinsamer Austausch, Entspannungsübungen, Meditation & mehr jeden ersten Sonntag im Monat
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: So. 01.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
15,60 €
Sanftes Faszienyoga
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
84,50 €
Wirbel um die Säule
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
Body Fitness pur
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
Pilates für Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
65,00 €
Qigong nach den fünf Elementen
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
- Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tanzfitness
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
Entspannungsverfahren
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 24.09.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €
Buddhistische Philosophie und Meditationen - für alle Interessierten geeignet
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 15.10.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
72,80 €
Körpertraining
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 15.10.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
Pilates
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
58,50 €
Yoga zum Entspannen
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
58,50 €
Yoga-Meditation-Entspannung Ü55
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
91,00 €
Kundalini Yoga Das Yoga des Bewusstseins für mehr Energie und weniger Stress
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
84,50 €