Gesundes Leben
Gesundes Leben
Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Gymnastik - mehr Körperbewusstsein für ältere Menschen
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 10.07.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Gemeindezentrum Engelsby, Brahmsstr. 13; Saal
45,50 €
Bewegungstraining im Freien -Methode Heigl-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 26.04.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Museumsberg
52,00 €
9 Fließende Dantian-Übungen -QiGong für Anfänger und Wiedereinsteiger-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Fr. 28.04.2023 - Fr. 16.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
62,40 €
Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-
- Datum: Di. 06.06.2023 - Di. 11.07.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
39,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 07.06.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
26,00 €
Immunpower mit Yoga & Ayurveda - Nutze verschiedene Yogatechniken und ayurvedische Empfehlungen, um voller Kraft und Energie durchs Leben zu gehen und deine Immunkraft zu unterstützen -
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: So. 11.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
32,50 €
Faszientraining -Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €
Soft Pilates
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
32,50 €
Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 13.06.2023 - Di. 27.06.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
13,00 €
Rückenfit
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 14.06.2023 - Mi. 19.07.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
41,60 €
Klimafreundlich kochen - aber wie?!
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Steht noch nicht fest
- Uhrzeit: 17:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Hannah-Arendt-Schule Flensburg (Friesische Lücke 17)
0,00 €
Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-
- Datum: Di. 18.07.2023 - Di. 05.09.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 19.07.2023 - Mi. 06.09.2023
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €
Wirbel um die Säule -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
Body Fitness pur -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Di. 29.08.2023 - Di. 12.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
13,00 €
Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 11.10.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 11.10.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Kinderyoga - Yoga für Kinder im Grundschulalter-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Sa. 02.09.2023 - Sa. 14.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
26,00 €
Vipassana-Meditation Einführung und Übung
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: So. 17.09.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €
Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 12.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
58,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 11.10.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
39,00 €
Mindfulness - Achtsamkeitstraining - Bildungsurlaubsveranstaltung Positive Gedanken kultivieren
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Fr. 20.10.2023
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €
Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong, Aufbaukurs - Bildungsurlaubsveranstaltung -
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 23.10.2023 - Fr. 27.10.2023
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €