Kursdetails

Body Fitness pur

Kurs abgeschlossen

Claudia Plinz
Kursnr. 241-321101
Beginn Mo., 08.01.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Rücktrittsschluss 01.01.2024
Dauer 10 Termine
Kursort Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Gebühr 48,75 €
Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch, eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Hinweis Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
Teilnehmer 8 - 18
Dozent*innen Claudia Plinz

Kursbeschreibung

Lernziele:

- Übungen zur Steigerung der körperlichen Fitness (Ganzkörpertraining)

Ob Aerobic, Step-Aerobic, BBP, Rücken-Fitness, Fit-Ball, Kräftigung mit Theraband, Stick und Hanteln, Stretch & Relax, in diesem Body-Workout ist alles drin. Eine Stunde Fitness pur für Ihren Körper.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle

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