Achtsam im Skizzenbuch - Mit Achtsamkeit zu einer neuen kreativen Routine - Bildungsurlaubsveranstaltung
um 08:30 Uhr
Im Entgelt sind 6,00 € Kopiergeld enthalten.
Nikolaikirchhof 2, 24937 Flensburg
- kleine Curverkiste für Ihre Materialien
-ein Skizzenbuch, ich empfehle die Größe A5 oder die Größe A4 und mind. 110g/m² Papierdicke
- Wasserfarben, Pinsel, Wasserglas und Lappen
- Bleistift, Radiergummi und Anspitzer
- Bunte Stifte: Buntstifte, Filzstifte oder Brushpens
- Schwarze Fineliner in verschiedenen Stärken
- Schere, Klebestift (kein Flüssigkleber), falls vorhanden: Cuttermesser + Schneideunterlage
- ggf. ein Sitzkissen oder eine Decke, um es sich auch mal gemütlich zu machen
- das Onlinematerial bitte nicht ausdrucken, es ist optional zum Selbstlernen gedacht
Eine ausführliche Liste wird Ihnen kurz vor Kursbeginn von uns zur Verfügung gestellt.
Lernziel und didaktische Begründung:
Die Teilnehmer*innen dieser Weiterbildungsveranstaltung beginnen mithilfe eines Skizzenbuchs, eine achtsame und kreative Routine aufzubauen. Ein achtsames
Skizzenbuch ist eine kreative Auszeit und damit der ideale Ausgleich zu einem stressigen (Arbeits-)Alltag. Mit täglichen, kleinen Übungen kann man seine Achtsamkeit schulen
und sich entspannen.
Am Ende des Kurses haben sich die Teilnehmer*innen kreative Ziele gesetzt, sich für eine Skizzenbuch-Routine entschieden und jede Menge Übungen und Aufgaben
angewandt, um die Vorsätze im Anschluss der Veranstaltung einfach und nachhaltig Zuhause umsetzen zu können.
Lernziel und didaktische Begründung:
Die Teilnehmer*innen dieser Weiterbildungsveranstaltung beginnen mithilfe eines Skizzenbuchs, eine achtsame und kreative Routine aufzubauen. Ein achtsames Skizzenbuch ist eine kreative Auszeit und damit der ideale Ausgleich zu einem stressigen (Arbeits-)Alltag.
Mit täglichen, kleinen Übungen kann man seine Achtsamkeit schulen und sich entspannen.
Am Ende des Kurses haben sich die Teilnehmer*innen kreative Ziele gesetzt, sich für eine Skizzenbuch-Routine entschieden und jede Menge Übungen und Aufgaben angewandt, um die Vorsätze im Anschluss der Veranstaltung einfach und nachhaltig Zuhause umsetzen zu können.
Bitte mitbringen:
- ein Skizzenbuch, ich empfehle die Größe A5 oder die Größe A4 und mind. 120g/m² Papierdicke
- Wasserfarben, Pinsel, Wasserglas und Lappen
- Bleistifte in verschiedenen Stärken, ich empfehle HB, 2B, 4B, 6B
- Buntstifte, Filzstifte oder Brushpens
- Schwarze Fineliner in verschiedenen Stärken
- Radiergummi und Anspitzer
- falls vorhanden: Kohle oder Kreiden (Öl/ Pastell)
- Magazine, Werbekataloge und bunte Papiere für Collagen
- mind. 10 Blätter einfaches Druckerpapier
- Schere, Klebestift (kein Flüssigkleber), falls vorhanden: Cuttermesser
Kurstermine 5
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 12.04.2027 • 08:30 - 15:45 Uhr | Atelier |
| 2 | Dienstag • 13.04.2027 • 08:30 - 15:45 Uhr | Atelier |
| 3 | Mittwoch • 14.04.2027 • 08:30 - 15:45 Uhr | Atelier |
| 4 | Donnerstag • 15.04.2027 • 08:30 - 15:45 Uhr | Atelier |
| 5 | Freitag • 16.04.2027 • 08:30 - 15:45 Uhr | Atelier |