Kursdetails
Mit Yoga in die Woche starten
Beginn
Mo., 02.02.2026
um 09:00 Uhr
um 09:00 Uhr
Entgelt
48,00 €
Bitte ein Handtuch, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Ende
Mo., 23.03.2026, 10:30 Uhr
Ermäßigung möglich:
Ja
Dauer
6 Termine
Rücktrittschluss:
26.01.2026
Kursort
R 10
Nikolaikirchhof 3, 24937 Flensburg
Nikolaikirchhof 3, 24937 Flensburg
Bemerkungen
Bitte Trinken, ein Handtuch/Decke/Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Eine klassische Hatha-Yogastunde mit Anfangs- und Endentspannung.
Mit fließendem und statischen Asanas. Kurze Atem- und Meditationssequenzen finden ebenfalls ihren Platz.
Sie machen eine Hatha-Yoga-Stunde.
Die Stunde hat eine Anfangs-Entspannung.
Am Ende gibt es eine End-Entspannung.
Yoga-Übungen
Sie machen fließende Yoga-Übungen.
Sie machen auch ruhige Yoga-Übungen.
Sie machen kurze Atem-Übungen.
Sie machen kurze Meditations-Übungen.
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 02.02.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | R 10 |
| 2 | Montag • 09.02.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | R 10 |
| 3 | Montag • 16.02.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | R 10 |
| 4 | Montag • 09.03.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | R 10 |
| 5 | Montag • 16.03.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | R 10 |