Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele
um 16:45 Uhr
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit.
Nikolaikirchhof 3, 24937 Flensburg
Lernziele:
- Erlernen von Techniken zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung
Es werden Techniken vermittelt, die helfen können, mehr in der inneren Balance zu bleiben, in Kontakt mit unserem schöpferischen Potential zu gelangen und die Kraft der Gedanken in eine positive Richtung zu lenken. Wir fördern ganzheitlich unsere Gesundheit durch Yoga-Übungen, Meditation und Tiefenentspannung. So kommen wir auch im Alltag zunehmend in Kontakt mit der in uns ruhenden Kraft.
Gesundheit fördern
Sie lernen Techniken für Ihre Gesundheit.
Diese Techniken helfen Ihnen, innerlich ruhig zu bleiben.
Sie kommen in Kontakt mit Ihrer Kraft.
Sie lernen, Ihre Gedanken positiv zu lenken.
Methoden
Sie machen Yoga-Übungen.
Sie lernen Meditation.
Sie üben Tiefen-Entspannung.
So stärken Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich.
Nutzen im Alltag
Sie spüren Ihre innere Kraft.
Sie nutzen diese Kraft im Alltag.
Sie bleiben ruhig und ausgeglichen.
Kurstermine 11
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 07.01.2026 • 16:45 - 18:15 Uhr | R 01 |
| 2 | Mittwoch • 14.01.2026 • 16:45 - 18:15 Uhr | R 01 |
| 3 | Mittwoch • 21.01.2026 • 16:45 - 18:15 Uhr | R 01 |
| 4 | Mittwoch • 28.01.2026 • 16:45 - 18:15 Uhr | R 01 |
| 5 | Mittwoch • 04.02.2026 • 16:45 - 18:15 Uhr | R 01 |