Gesundes Leben
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Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis


Pilates

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 10.01.2022 - Mo. 20.06.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
110,50 €

Die Feldenkrais-Methode® -Hybrid-Kurs-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 11.01.2022 - Di. 22.03.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
80,00 €

MUMBA - Lateinamerikanische Tänze inkl. Fitness

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 12.01.2022 - Mi. 30.03.2022
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
65,00 €

Rückenfit - Yoga für den Rücken

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 20.01.2022 - Do. 31.03.2022
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
71,50 €

Hatha Yoga 50+

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Fr. 21.01.2022 - Fr. 01.04.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
71,50 €

Achtsamkeit und Qigong -Wochenendseminar-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Sa. 29.01.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
36,40 €

Qigong am Nachmittag - geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 31.01.2022 - Mo. 02.05.2022
  • Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €

Innere Stärke - Lösungen im Fokus

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 31.01.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
6,50 €

Qigong für Frauen - geschlossener Kurs -

  • Datum: Do. 03.02.2022 - Do. 05.05.2022
  • Uhrzeit: 08:50 - 10:20 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €

Qigong am Vormittag -geschlossener Kurs-

  • Datum: Do. 03.02.2022 - Do. 05.05.2022
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €

Qigong zum Wochenausklang - Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen -

  • Datum: Fr. 04.02.2022 - Fr. 06.05.2022
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €

Qigong zum Wochenausklang für Fortgeschrittene - geschlossener Kurs -

  • Datum: Fr. 04.02.2022 - Fr. 06.05.2022
  • Uhrzeit: 17:40 - 19:10 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €

Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 08.02.2022 - Di. 01.03.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
19,50 €

Vipassana-Meditation Einführung und Übung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: So. 13.02.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €

Innere Stärke - Das EIGENE berücksichtigen

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 14.02.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
6,50 €

Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 15.02.2022 - Di. 05.04.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
54,60 €

Erwecke deine Weiblichkeit - Ein Kurs mit Frauen für Frauent

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 17.02.2022 - Do. 03.03.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
20,80 €

Kinesiologie - Brauchbare Tipps für den Alltag -Stärke und Energie für mich-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 17.02.2022 - Do. 10.03.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
52,00 €

Mit BenefitYoga dem Stress begegnen - Bildungsurlaub

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 21.02.2022 - Fr. 25.02.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €

Rückenfit im beruflichen Alltag - Bildungsurlaubsveranstaltung

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 21.02.2022 - Fr. 25.02.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €

Innere Stärke - Verantwortung übernehmen

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 21.02.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
6,50 €

Klangentspannungsabend

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Fr. 25.02.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
15,60 €

Qigong für alle Sinne - Entspannter Sehen und Hören - -Wochenendveranstaltung-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Sa. 26.02.2022 - So. 27.02.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
32,50 €

Sehtraining - den Augen Gutes tun!

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Sa. 26.02.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
13,00 €

Soft Pilates

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 28.02.2022 - Mo. 04.04.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
26,00 €