noch freie Plätze - Yoga-Workshop mit Klangschalen

Ein Workshop zum Wohlfühlen und Genießen, in dem dich Klangschalen durch eine Yogapraxis  aus ruhigen Bewegungen mit meditativen Elementen begleiten.

Ein Workshop zum Wohlfühlen und Genießen, in dem dich Klangschalen durch eine Yogapraxis  aus ruhigen Bewegungen mit meditativen Elementen begleiten. Die sanften Schwingungen und harmonischen Klänge der Schalen sind ein wohltuender Ausgleich zum fordernden Alltag. Sie beruhigen unseren Geist und führen schnell in eine tiefe Entspannung. Weitere Klanginstrumente, wie z.B. Koshis, begleiten und bereichern deine Klangreise, während der du abschaltest und innere Ruhe findest. 
Getragen durch die Wellen des Klangs gleitet dein Bewusstsein in die innere Stille.  
Unsere Dozentin Frauke Holdensen, absolvierte ihre Klangyoga-Ausbildung im Peter Hess Institut bei Emily Hess. "Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei." Zitat Peter Hess.
Klang ist eine wunderbare Art mit dir selbst, deinem Seelenkern der inneren Stille, in Berührung zu kommen.

Termin: Freiatg, 24.09.2021 von 16.00 Uhr bis 18.30 Uhr im vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01

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