Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
es sind noch Plätze frei
| Kursnr. | 231-322803 |
| Beginn | Di., 29.08.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Rücktrittsschluss | 22.08.2023 |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort | Pestalozzi-Schule; Sporthalle |
| Gebühr | 13,00 € Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. |
| Hinweis | Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. |
| Teilnehmer | 8 - 10 |
| Dozent*innen | Claudia Plinz |
Kursbeschreibung
Lernziele:- Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Verbesserung der Körperhaltung, der Balance und der Koordination
In diesem Workout werden Kalorien verbrannt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Körperhaltung, die Balance und die Koordination gefördert. Eine Gute-Laune-Kick und ein tolles Training mit Musik für den Körper.
Bitte ein Handtuch, Turnschuhe und ausreichend Trinken mitbringen!
Pestalozzi-Schule
Waitzstr. 1624937 Flensburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16,
Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
05.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16,
Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16,
Pestalozzi-Schule; Sporthalle
