Kursdetails

Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

es sind noch Plätze frei

Claudia Plinz
Kursnr. 231-322803
Beginn Di., 29.08.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Rücktrittsschluss 22.08.2023
Dauer 3 Termine
Kursort Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Gebühr 13,00 €
Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
Hinweis Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
Teilnehmer 8 - 10
Dozent*innen Claudia Plinz

Kursbeschreibung

Lernziele:

- Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Verbesserung der Körperhaltung, der Balance und der Koordination

In diesem Workout werden Kalorien verbrannt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Körperhaltung, die Balance und die Koordination gefördert. Eine Gute-Laune-Kick und ein tolles Training mit Musik für den Körper.
Bitte ein Handtuch, Turnschuhe und ausreichend Trinken mitbringen!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
05.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Waitzstr. 16, Pestalozzi-Schule; Sporthalle

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