Gymnastik
Yoga für den Rücken
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 18.10.2021 - Mo. 13.12.2021
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
39,00 €
Yoga für den Rücken -Erhöhe Flexibilität und Körpergefühl, um deinen Rücken zu entlasten-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 18.10.2021 - Mo. 13.12.2021
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
39,00 €
Wirbel um die Säule -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 18.10.2021 - Mo. 13.12.2021
- Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
29,25 €
Fit in die Woche - Neue Energie tanken -
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 18.10.2021 - Mo. 20.12.2021
- Uhrzeit: 09:30 - 10:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
55,25 €
Gymnastik - mehr Körperbewusstsein für ältere Menschen
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 18.10.2021 - Mo. 20.12.2021
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Gemeindezentrum Engelsby, Brahmsstr. 13; Saal
45,50 €
Soft Pilates
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 18.10.2021 - Mo. 13.12.2021
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
39,00 €
Sanftes Faszienyoga
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 19.10.2021 - Di. 07.12.2021
- Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
52,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 19.10.2021 - Di. 14.12.2021
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
58,50 €
Die Feldenkrais-Methode® -geschlossener Kurs- -Wunschlektionen-
- Datum: Di. 19.10.2021 - Di. 07.12.2021
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
52,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 20.10.2021 - Mi. 15.12.2021
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
39,00 €
Rückenfit
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 20.10.2021 - Mi. 15.12.2021
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
62,40 €
Bewegungstraining im Freien -Methode Heigl-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 20.10.2021 - Mi. 15.12.2021
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Christiansen-Park
39,00 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tänze inkl. Fitness
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 20.10.2021 - Mi. 15.12.2021
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum Sandberg; Gebäude D; R 06
48,75 €
Powerfitness für Sie + Ihn! -geschlossener Kurs-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 21.10.2021 - Do. 16.12.2021
- Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
58,50 €
Powerfitness (geschl. Kurs) -dynamisches Fitnesstraining für die Frau-
- Datum: Do. 21.10.2021 - Do. 16.12.2021
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
39,00 €
Pilates
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 21.10.2021 - Do. 16.12.2021
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
39,00 €
Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 02.11.2021 - Di. 30.11.2021
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
Rückenfit und Stressprävention - Bildungsurlaubsveranstaltung
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 29.11.2021 - Fr. 03.12.2021
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum Sandberg; Gebäude D; R 07
260,00 €
Rückenfit im beruflichen Alltag - Bildungsurlaubsveranstaltung
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 21.02.2022 - Fr. 25.02.2022
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum Sandberg; Gebäude D; R 07
260,00 €
Rückenfit im beruflichen Alltag - Bildungsurlaubsveranstaltung
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 26.09.2022 - Fr. 30.09.2022
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum Sandberg; Gebäude D; R 07
260,00 €