Gesundes Leben Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung

Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung

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Zeitraum
Preis


Sanftes Faszienyoga

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 22.04.2024 - Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
68,25 €

Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-

  • Datum: Di. 09.01.2024 - Di. 27.02.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Di. 19.03.2024 - Di. 21.05.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
65,00 €

Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 18.06.2024 - Di. 30.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 31.07.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Wirbel um die Säule

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 08.07.2024
  • Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €

Rückenfit

  • Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 20.03.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
67,60 €

Rückenfit

  • Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 15.05.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
31,20 €

Rückenfit

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 22.05.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
57,20 €

Rückenfit

  • Datum: Mi. 28.08.2024 - Mi. 06.11.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
62,40 €

Bewegungstraining im Freien -Methode Heigl-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Bitte feste Turnschuhe, wetterangepasste Kleidung und etwas zu trinken mitbringen. Treffpunkt: Eingang Stuhrsallee
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Christiansen-Park
104,00 €

Körpertraining

  • Datum: Di. 09.01.2024 - Di. 02.04.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
32,50 €

Körpertraining

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 23.04.2024 - Di. 16.07.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
71,50 €

Körpertraining - Sommer-Mini-Kurs

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 06.08.2024 - Di. 20.08.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
16,25 €

Body Fitness pur

  • Datum: Mo. 08.01.2024 - Mo. 18.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
48,75 €

Body Fitness pur

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 08.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
48,75 €

Powerfitness für Sie + Ihn!

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 25.04.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
78,00 €

Powerfitness -dynamisches Fitnesstraining für die Frau-

  • Datum: Do. 11.01.2024 - Do. 04.04.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
48,75 €

Powerfitness -dynamisches Fitnesstraining für die Frau-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 25.04.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
52,00 €

Step-Aerobic für Anfänger*innen & Bauch, Beine, Po

  • Datum: Di. 09.01.2024 - Di. 30.01.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
52,00 €

Step-Aerobic für Anfänger*innen & Bauch, Beine, Po

  • Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 26.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 22,75 Euro)

  • Datum: Mo. 22.04.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
36,40 €

Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)

  • Datum: Mi. 28.08.2024 - Mi. 16.10.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
72,80 €

Softpilates 2 für Einsteiger und Begeisterte (ggf. als Großgruppe, dann 61,75 Euro)

  • Datum: Mo. 08.01.2024 - Mo. 18.03.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
61,75 €

Softpilates 2 für Einsteiger und Begeisterte (ggf. als Großgruppe, dann 22,75 Euro)

  • Datum: Mo. 22.04.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
22,75 €