Gesundes Leben Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung
Gesundes Leben Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung

Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung

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Wochentage
Zeitraum
Preis


Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 20.10.2025 - Fr. 24.10.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €

Aufbaukurs: Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 20.01.2025 - Fr. 24.01.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €

Wirbel um die Säule

  • Datum: Mo. 04.11.2024 - Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
19,50 €

Body Fitness pur

  • Datum: Mo. 04.11.2024 - Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
26,00 €

Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung -

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 21.10.2024 - Fr. 25.10.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €

Powerfitness für Sie + Ihn!

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 12.12.2024
  • Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
78,00 €

Powerfitness -dynamisches Fitnesstraining für die Frau-

  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 12.12.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
52,00 €

Wirbel um die Säule

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 14.10.2024
  • Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €

Body Fitness pur

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 14.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Rückenfit

  • Datum: Mi. 28.08.2024 - Mi. 16.10.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
57,20 €

Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)

  • Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 14.10.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
72,80 €

Softpilates 2 für Einsteiger und Begeisterte (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)

  • Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 14.10.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
72,80 €

Softpilates

  • Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 14.10.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 11.09.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 18.06.2024 - Di. 30.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €

Rückenfit

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 05.06.2024 - Mi. 24.07.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
57,20 €

Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 03.06.2024 - Mo. 22.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
72,80 €

Softpilates 2 für Einsteiger und Begeisterte (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 03.06.2024 - Mo. 22.07.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
72,80 €

Softpilates

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 03.06.2024 - Mo. 22.07.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €

Mit Qigong entspannt ins Wochenende - Für Anfänger*innen geeignet

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Fr. 24.05.2024 - Fr. 28.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
62,40 €

Pilates

  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
45,50 €

Qigong - Frühsommerkurs im Christiansenpark

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 18.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €

Mental-Vital: Ganzheitliches Gedächtnistraining

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 15.05.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19
87,20 €

Pilates

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 16.07.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
45,50 €

Alltagstaugliche kleine Übungen aus Qigong und Yoga

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Teil 1: Freitag, 26. April 2024 von 16:00 Uhr - 19:00 Uhr
    Teil 2: Samstag, 27. April 2024 von 9:00 Uhr - 15:30 Uhr (Mittagspause 12:00 - 13:30 Uhr)
  • Uhrzeit: 16:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
57,20 €