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Gesundes Leben
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Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Entspannung/Yoga
Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung
Heilverfahren
Psychologie - Selbsterfahrung
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Ort
Wochentage
Zeitraum
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9 Fließende Dantian-Übungen -QiGong für Anfänger und Wiedereinsteiger-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Fr. 28.04.2023 - Fr. 16.06.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
62,40 €
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Gymnastik - mehr Körperbewusstsein für ältere Menschen

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 10.07.2023
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Engelsby, Brahmsstr. 13; Saal
45,50 €
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Bewegungstraining im Freien -Methode Heigl-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 26.04.2023 - Mi. 12.07.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Museumsberg
52,00 €
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Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 07.06.2023 - Mi. 12.07.2023
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
26,00 €
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Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 19.07.2023 - Mi. 06.09.2023
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €
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Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 11.10.2023 - Mi. 13.12.2023
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
39,00 €
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Wirbel um die Säule -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
  • Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
weitere Details

Wirbel um die Säule -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 30.10.2023 - Mo. 11.12.2023
  • Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
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Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
weitere Details

Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 30.10.2023 - Mo. 11.12.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
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Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 13.06.2023 - Di. 27.06.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
13,00 €
weitere Details

Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 29.08.2023 - Di. 12.09.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
13,00 €
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Vipassana-Meditation Einführung und Übung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: So. 17.09.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €
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Immunpower mit Yoga & Ayurveda - Nutze verschiedene Yogatechniken und ayurvedische Empfehlungen, um voller Kraft und Energie durchs Leben zu gehen und deine Immunkraft zu unterstützen -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: So. 11.06.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
32,50 €
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Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
weitere Details

Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 02.11.2023 - Do. 14.12.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
weitere Details

Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 11.10.2023
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
weitere Details

Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 08.11.2023 - Mi. 20.12.2023
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
weitere Details

Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-

  • Datum: Di. 18.07.2023 - Di. 05.09.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €
weitere Details

Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-

  • Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 12.12.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
58,50 €
weitere Details

Faszientraining -Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 17.07.2023
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €
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Soft Pilates

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 17.07.2023
  • Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
32,50 €
weitere Details

Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 11.10.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
weitere Details

Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mi. 01.11.2023 - Mi. 20.12.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
52,00 €
weitere Details

Mindfulness - Achtsamkeitstraining - Bildungsurlaubsveranstaltung Positive Gedanken kultivieren

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 16.10.2023 - Fr. 20.10.2023
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €
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