Gesundes Leben
Gesundes Leben
Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kinderyoga - Yoga für Kinder im Grundschulalter-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Sa. 02.09.2023 - Sa. 14.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
26,00 €
Kinderyoga - Yoga für Kinder im Grundschulalter-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Sa. 04.11.2023 - Sa. 16.12.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
32,50 €
Rückenfit
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 14.06.2023 - Mi. 19.07.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
41,60 €
Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung -
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 22.01.2024 - Fr. 26.01.2024
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €
Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong, Aufbaukurs - Bildungsurlaubsveranstaltung -
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 23.10.2023 - Fr. 27.10.2023
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €
Mindfulness - Achtsamkeitstraining - Bildungsurlaubsveranstaltung Positive Gedanken kultivieren
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Fr. 20.10.2023
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €
Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 11.10.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-
- Datum: Mi. 01.11.2023 - Mi. 20.12.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
52,00 €
Vipassana-Meditation Einführung und Übung
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: So. 17.09.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €
Immunpower mit Yoga & Ayurveda - Nutze verschiedene Yogatechniken und ayurvedische Empfehlungen, um voller Kraft und Energie durchs Leben zu gehen und deine Immunkraft zu unterstützen -
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: So. 11.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
32,50 €
Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 02.11.2023 - Do. 14.12.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 11.10.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 08.11.2023 - Mi. 20.12.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-
- Datum: Di. 18.07.2023 - Di. 05.09.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €
Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 12.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
58,50 €
Faszientraining -Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €
Soft Pilates
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 12.06.2023 - Mo. 17.07.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
32,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 19.07.2023 - Mi. 06.09.2023
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 11.10.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
39,00 €
Wirbel um die Säule -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
Wirbel um die Säule -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 30.10.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
Body Fitness pur -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
Body Fitness pur -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 30.10.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 13.06.2023 - Di. 27.06.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
13,00 €