Gesundes Leben
Gesundes Leben
Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Hatha-Yoga
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 24.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 11:15 - 12:45 Uhr
- Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
39,00 €
Soft Pilates
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
39,00 €
Faszientraining -Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
60,60 €
Body Fitness pur -geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
22,75 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tänze inkl. Fitness
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 28.08.2023 - Mo. 09.10.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
Körpertraining
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 29.08.2023 - Di. 10.10.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
32,50 €
Rückenfit
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 11.10.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
52,00 €
Bewegungstraining im Freien -Methode Heigl-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 20.12.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Christiansen Park Ecke Stuhrsallee
65,00 €
Kundalini Yoga - Das Yoga des Bewusstseins für mehr Energie und weniger Stress -
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 30.08.2023 - Mi. 20.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
110,50 €
Hatha-Yoga
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
39,00 €
Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Powerfitness (geschl. Kurs) -dynamisches Fitnesstraining für die Frau-
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
Der neue Yoga-Wille für Anfänger*Innen - Belebende Wirkung der Körperübungen (Asanas)-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
45,50 €
Powerfitness für Sie + Ihn! -geschlossener Kurs-
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
45,50 €
Der neue Yoga-Wille für Teilnehmer*Innen mit Vorkenntnissen - Die Förderung der Bewusstseinskräfte -
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Do. 31.08.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
61,75 €
9 Fließende Dantian-Übungen -Qi Gong für Anfänger und Wiedereinsteiger-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Fr. 01.09.2023 - Fr. 01.12.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
72,80 €
Kinderyoga - Yoga für Kinder im Grundschulalter-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Sa. 02.09.2023 - Sa. 14.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
26,00 €
Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-
- Datum: Mi. 06.09.2023 - Mi. 11.10.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
39,00 €
Pilates
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 12.10.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
22,75 €
Zeit mir dir - Entspannungsabend -
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 08.02.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: ADS-Kindergarten "Am Hechtenteich"
62,40 €
Mit Yoga den Tag beginnen - Wohlfühlen, entspannen, innere Ruhe finden
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Findet auch in den Herbstferien statt.
- Uhrzeit: 08:45 - 10:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
78,00 €
Yoga für Senior*innen
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €
Qigong am Nachmittag - geschlossener Kurs-
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 15:45 - 17:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €
Pilates - geschlossener Kurs -
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 18.12.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
65,00 €
Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 12.09.2023 - Di. 28.11.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
58,50 €