Gesundes Leben
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Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis


Deine kleine Auszeit

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Sa. 10.12.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
13,00 €

Soft Pilates

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.01.2023 - Mo. 23.01.2023
  • Uhrzeit: 09:45 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
22,75 €

Faszientraining -Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.01.2023 - Mo. 23.01.2023
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
22,75 €

Rückenfit

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 04.01.2023 - Mi. 25.01.2023
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
31,20 €

Kundalini Yoga - Das Yoga des Bewusstseins für mehr Energie und weniger Stress -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 04.01.2023 - Mi. 05.04.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
84,50 €

Zeit mir Dir - Entspannungsabend -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 05.01.2023 - Do. 08.06.2023
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: ADS-Kindergarten "Am Hechtenteich"
39,00 €

Kinderyoga - Yoga für Kinder im Grundschulalter-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Sa. 07.01.2023 - Sa. 01.04.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
45,50 €

Mit Yoga den Tag beginnen - Wohlfühlen, entspannen, innere Ruhe finden

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 13.03.2023
  • Uhrzeit: 08:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
78,00 €

Pilates - geschlossener Kurs -

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 10.07.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
110,50 €

Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 03.04.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
52,00 €

MUMBA - Lateinamerikanische Tänze inkl. Fitness

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 03.04.2023
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
71,50 €

Wirbel um die Säule -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 03.04.2023
  • Uhrzeit: 19:05 - 19:50 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
39,00 €

Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-

  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 28.02.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €

Progressive Muskelentspannung -Gelassenheit druch Muskelentspannung-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 28.02.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Praxis LinkIn Wellness & Coaching, Hauptstraße 42, 25899 Niebüll
83,20 €

Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 14.03.2023
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
58,50 €

Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung

  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 14.03.2023
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
68,25 €

Körpertraining

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 04.04.2023
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
71,50 €

Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 10.01.2023 - Di. 14.02.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
26,00 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 01.03.2023
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €

Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 29.03.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
78,00 €

MUMBA - Lateinamerikanische Tänze inkl. Fitness

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mi. 11.01.2023 - Mi. 05.04.2023
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
71,50 €

Hatha-Yoga

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 23.03.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
65,00 €

Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 30.03.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
78,00 €

Hatha-Yoga

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 23.03.2023
  • Uhrzeit: 11:15 - 12:45 Uhr
  • Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
65,00 €

Pilates

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Do. 12.01.2023 - Do. 30.03.2023
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
52,00 €