Gesundes Leben
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Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis


Bewegungstraining im Freien -Methode Heigl-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 20.04.2022 - Mi. 22.06.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Christiansen-Park
45,50 €

Qigong im Christiansen-Park -Frühsommerkurs im Freien-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Treffpunkt beim 1. Termin: VHS Zentrum, Nikolaikirchhof.
    Bei Regen üben wir in Raum 2.
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Christiansen-Park
26,00 €

Yoga - Atmung und Entspannung für Senior*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 19.04.2022 - Di. 28.06.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Fruerlund;
71,50 €

Yoga - Atmung und Entspannung für Senior*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 16.08.2022 - Di. 04.10.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Fruerlund;
52,00 €

Yoga - Atmung und Entspannung für Senior*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 25.10.2022 - Di. 13.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Fruerlund;
52,00 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 23.03.2022 - Mi. 18.05.2022
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
39,00 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 01.06.2022 - Mi. 13.07.2022
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.07.2022 - Mi. 07.09.2022
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 12.10.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
45,50 €

Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 20.06.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €

Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 15.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 24.10.2022 - Mo. 19.12.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €

Powerfitness für Sie + Ihn! -geschlossener Kurs-

  • Datum: Do. 21.04.2022 - Do. 30.06.2022
  • Uhrzeit: 18:05 - 19:35 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
65,00 €

Powerfitness (geschl. Kurs) -dynamisches Fitnesstraining für die Frau-

  • Datum: Do. 21.04.2022 - Do. 30.06.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
45,50 €

Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 08.02.2022 - Di. 01.03.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
19,50 €

Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 16.08.2022 - Di. 06.09.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
19,50 €

Klangentspannungsabend

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Fr. 25.02.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
15,60 €

Klangentspannungsabend

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Fr. 25.03.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
15,60 €

Vipassana-Meditation Einführung und Übung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: So. 13.02.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €

Vipassana-Meditation Einführung und Übung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: So. 18.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €

Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 26.04.2022 - Di. 24.05.2022
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
32,50 €

Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 15.02.2022 - Di. 05.04.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
54,60 €

Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 26.04.2022 - Di. 24.05.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
39,00 €

Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 21.04.2022 - Do. 30.06.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
65,00 €

Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 18.08.2022 - Do. 06.10.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €