Gesundes Leben
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Gute Vorsätze? Dann schauen Sie sich doch einmal in unserem Angebot um. Egal, ob Sie etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, Ihre Fitness steigern, entspannen oder gesünder essen möchten, wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Kursen, die Sie genau dabei unterstützen.
Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis


Mindfulness - Achtsamkeitstraining - Bildungsurlaubsveranstaltung Positive Gedanken kultivieren

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 16.10.2023 - Fr. 20.10.2023
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €

Mindfulness - Achtsamkeitstraining - Bildungsurlaubsveranstaltung Positive Gedanken kultivieren

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 17.04.2023 - Fr. 21.04.2023
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €

Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 16.01.2023 - Fr. 20.01.2023
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €

Rückenfit und Stressprävention - Bildungsurlaubsveranstaltung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 28.11.2022 - Fr. 02.12.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum Sandberg; Gebäude D; R 07
260,00 €

Pilates

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 27.10.2022 - Do. 15.12.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
35,75 €

Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 27.10.2022 - Do. 15.12.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €

Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mi. 26.10.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
52,00 €

Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 26.10.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €

Yoga - Atmung und Entspannung für Senior*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 25.10.2022 - Di. 13.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Fruerlund;
52,00 €

Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 24.10.2022 - Mo. 19.12.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
35,75 €

Mindfulness - Achtsamkeitstraining - Bildungsurlaubsveranstaltung Positive Gedanken kultivieren

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 17.10.2022 - Fr. 21.10.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum Sandberg; Gebäude D; R 07
260,00 €

Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 17.10.2022 - Fr. 21.10.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 12.10.2022 - Mi. 14.12.2022
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
45,50 €

Wirbelsäulengymnastik -geschlossener Kurs-

  • Datum: Di. 11.10.2022 - Di. 13.12.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
65,00 €

Die Feldenkrais-Methode® als Hilfe im Berufsalltag für Fortgeschrittene - Bildungsurlaubsveranstaltung -

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 10.10.2022 - Fr. 14.10.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09
260,00 €

Rückenfit im beruflichen Alltag - Bildungsurlaubsveranstaltung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mo. 26.09.2022 - Fr. 30.09.2022
  • Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum Sandberg; Gebäude D; R 07
260,00 €

Vipassana-Meditation Einführung und Übung

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: So. 18.09.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
31,20 €

Pilates

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 18.08.2022 - Do. 06.10.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
35,75 €

Kundalini-Yoga 50+ -Harmonie für Körper, Geist und Seele-

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Do. 18.08.2022 - Do. 06.10.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €

Yoga- Meditation-Entspannung -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mi. 17.08.2022 - Mi. 05.10.2022
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
52,00 €

Kundalini-Yoga Harmonie für Körper, Geist und Seele

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 17.08.2022 - Mi. 05.10.2022
  • Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
52,00 €

Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Di. 16.08.2022 - Di. 06.09.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
19,50 €

Yoga - Atmung und Entspannung für Senior*innen

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 16.08.2022 - Di. 04.10.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Gemeindezentrum Fruerlund;
52,00 €

Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

  • Datum: Mo. 15.08.2022 - Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: es sind noch Plätze frei
  • Datum: Mi. 27.07.2022 - Mi. 07.09.2022
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €