Gesundes Leben Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung
Gymnastik, Fitness, Körpererfahrung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
9 Fließende Dantian-Übungen -Qi Gong für Anfänger und Wiedereinsteiger-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Fr. 12.01.2024 - Fr. 23.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Bürgerhaus Harrislee; Gymnastikraum
62,40 €
Alltagstaugliche kleine Übungen aus Qigong und Yoga
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum:
Teil 1: Freitag, 26. April 2024 von 16:00 Uhr - 19:00 Uhr
Teil 2: Samstag, 27. April 2024 von 9:00 Uhr - 15:30 Uhr (Mittagspause 12:00 - 13:30 Uhr) - Uhrzeit: 16:00 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
57,20 €
Aufbaukurs: Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung -
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 20.01.2025 - Fr. 24.01.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
260,00 €
Bauch - Beine - Po & Co. -Gelenkschonendes Fitness-Training für die Tiefenmuskulatur-
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 20.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Zentralschule Harrislee; Lichthalle
71,50 €
Bewegungstraining im Freien -Methode Heigl-
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Bitte feste Turnschuhe, wetterangepasste Kleidung und etwas zu trinken mitbringen. Treffpunkt: Eingang Stuhrsallee
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Christiansen-Park
104,00 €
Body Fitness pur
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 08.01.2024 - Mo. 25.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
48,75 €
Body Fitness pur
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 08.07.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
52,00 €
Body Fitness pur
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
32,50 €
Body Fitness pur
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Mo. 09.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Pestalozzi-Schule; Sporthalle
26,00 €
Entspannter Sehen mit Qigong - Samstags-Workshop
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Sa. 02.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
38,40 €
Faszienrolle - die Rolle, die bewegt - Workshop -
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Sa. 23.03.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10
15,60 €
Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 61,75 Euro)
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 08.01.2024 - Mo. 18.03.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
98,80 €
Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 22,75 Euro)
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 22.04.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
36,40 €
Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mo. 03.06.2024 - Mo. 22.07.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
72,80 €
Faszientraining - Mit Bewegung und Leichtigkeit zu einem besseren Körpergefühl (ggf. als Großgruppe, dann 45,50 Euro)
- Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01
72,80 €
Körpertraining
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 09.01.2024 - Di. 26.03.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
65,00 €
Körpertraining
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Di. 23.04.2024 - Di. 16.07.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
71,50 €
Mental-Vital: Ganzheitliches Gedächtnistraining
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 06.03.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19
57,00 €
Mental-Vital: Ganzheitliches Gedächtnistraining
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 20.03.2024 - Mi. 24.04.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19
65,40 €
Mental-Vital: Ganzheitliches Gedächtnistraining
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Mi. 15.05.2024 - Mi. 03.07.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19
87,20 €
Mit Qigong entspannt ins Wochenende - Für Anfänger*innen geeignet
- Status: es sind noch Plätze frei
- Datum: Fr. 24.05.2024 - Fr. 28.06.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
62,40 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tanzfitness
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 08.01.2024 - Mo. 25.03.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
65,00 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tanzfitness
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 27.03.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
65,00 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tanzfitness
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mo. 22.04.2024 - Mo. 15.07.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
65,00 €
MUMBA - Lateinamerikanische Tanzfitness
- Status: Anmeldung auf Warteliste
- Datum: Mi. 24.04.2024 - Mi. 17.07.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02
65,00 €