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Yoga für Einsteiger*innen - Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse-


Zu diesem Kurs


Jeder kann mit Yoga beginnen!
Mit einfachen, hochwirksamen Übungen (Asanas) können Sie Ihren Körper beweglicher und kräftiger machen. Erkennen Sie die Verbindung zwischen Körper, Geist und Atem und fördern Sie Gesundheit, Ausgeglichenheit, Energie und Wohlbefinden. Zudem kann Yoga helfen, sich von den Alltagssorgen zu lösen und zu entspannen.
Dieser Kurs ist für Anfänger und auch für Fortgeschrittene geeignet.

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung, evtl. eine Unterlage, eine Decke, ein kleines Kissen und Wasser zum Trinken mitbringen.

Kursnr.: 313154


Kosten

44,00 €


Zeitraum

Do. 24.10.2019, - Do. 19.12.2019

Kursbeginn: 19:45 Uhr


Verfügbarkeit

Anmeldung nur auf Warteliste Anmeldung nur auf Warteliste


Rücktrittsschluss

17.10.2019


Kursort(e)

Nikolaikirchhof 3
24937 Flensburg
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01

Alternativkurs(e)


Dozent(en)


Yvonne Groner

Mit 13 Jahren habe ich meinen ersten Tanzkurs gemacht und mir war klar, dass ich Tanzlehrerin werde. Bei einem Tanzkurs in einer Familienberatungsstelle zusammen mit einem Psychologen habe ich gemerkt, wie viel Potential im Paartanz, bzw. grundsätzlich in der Bewegung steckt, wenn man sie gezielt einsetzt. Ich habe mich daraufhin als Physiotherapeutin und danach als Heilpraktikerin weitergebildet mit dem Schwerpunkt Psychosomatik und Bewegungstherapie. Leben ist Bewegung, Veränderung und Wandel im eigenen Rhythmus von Aktivität und Entspannung. Mein Angebot ist es Sie dabei zu begleiten. Aus meiner Erfahrung als Therapeutin im stationären und ambulanten Bereich habe ich immer wieder festgestellt, wie wichtig es ist, dass es gerade für erwachsene Menschen ein kompetentes, qualifiziertes und bezahlbares Angebot an Weiterbildung und regelmäßigen Umsetzten von Bewegung sowie achtsamen und gesunden Leben ist. Deshalb ist es mir wichtig, zusätzlich zu meiner Arbeit in der Praxis, auch an der VHS Kurse zu geben.

Kurse der Dozentin:

191-39004 - Ladies day - Wellnesstag für Frauen -Fit, lecker & entspannt-
191-313104 - Yoga für Anfänger*innen
191-313154 - Yoga für Einsteiger*innen - Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse-
191-320022 - Wirbelsäulengymnastik
191-313184 - Hatha Yoga für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
191-320705 - Ganzkörpergymnastik für Senior*innen
191-320755 - Ganzkörpergymnastik für Senior*innen
191-223210 - Discofox - Kurs für Anfänger*innen u. Wiedereinsteiger*innen
191-223219 - Discofox - Kurs für Fortgeschrittene 1 - für Paare mit guten Grundschrittkenntnissen
191-223229 - Discofox - Kurs für Fortgeschrittene 2 - für Paare mit viel Tanzerfahrung
191-22338 - Crash-Kurs für Tanzanfänger*innen
191-333207 - Discofox - Kurs für Anfänger*innen u. Wiedereinsteiger*innen
191-333217 - Discofox - Kurs für Fortgeschrittene 1 - für Paare mit guten Grundschrittkenntnissen
191-333227 - Discofox - Kurs für Fortgeschrittene 2 - für Paare mit viel Tanzerfahrung
191-33336 - Crash-Kurs für Tanzanfänger*innen

leider keinBild von Yvonne Groner


Fotos:


Anmeldung möglichAnmeldung möglich
fast ausgebuchtfast ausgebucht
Anmeldung nur auf WartelisteAnmeldung nur auf Warteliste
Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
Keine Online-Anmeldung möglichKeine Online-Anmeldung möglich

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24937 Flensburg

 

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Fax: 0461 85-2356
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