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Keine Online-Anmeldung möglich Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

( Mo. 02.08.21, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | 9 Termine )

Ob Aerobic, Step-Aerobic, BBP, Rücken-Fitness, Fit-Ball, Kräftigung mit Theraband, Stick und Hanteln, Stretch & Relax, in diesem Body-Workout ist alles drin. Eine Stunde Fitness pur für Ihren Körper. Bitte feste

fast ausgebucht Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

( Di. 07.09.21, 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | 4 Termine )

In diesem Workout werden Kalorien verbrannt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Körperhaltung, die Balance und die Koordination gefördert. Eine Gute-Laune-Kick und ein tolles Training mit Musik für den Körper.
Bitte ein Handtuch, Turnschuhe und ausreichend Trinken mitbringen!

Keine Online-Anmeldung möglich Body Fitness pur -geschlossener Kurs-

( Mo. 18.10.21, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | 9 Termine )

Ob Aerobic, Step-Aerobic, BBP, Rücken-Fitness, Fit-Ball, Kräftigung mit Theraband, Stick und Hanteln, Stretch & Relax, in diesem Body-Workout ist alles drin. Eine Stunde Fitness pur für Ihren Körper. Bitte feste

fast ausgebucht Step-Aerobic für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen

( Di. 02.11.21, 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | 5 Termine )

In diesem Workout werden Kalorien verbrannt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Körperhaltung, die Balance und die Koordination gefördert. Eine Gute-Laune-Kick und ein tolles Training mit Musik für den Körper.
Bitte ein Handtuch, Turnschuhe und ausreichend Trinken mitbringen!

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Kontakt

Volkshochschule Flensburg

Süderhofenden 40
24937 Flensburg

Tel.: 0461 85-5000
Fax: 0461 85-2356
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de

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