Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 14.10.2019:

Seite 1 von 1

Anmeldung nur auf Warteliste Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong - Bildungsurlaubsveranstaltung

( Mo. 14.10.19, 08.30 Uhr - 16.00 Uhr | 5 Termine )

Stress, Unsicherheit und Zukunftssorgen gehören für immer mehr Menschen zu Beruf und Alltag. Qigong bietet hier die Möglichkeit, die eigenen Energiequellen zu entdecken und zu nutzen. Bewegungsübungen helfen, Verspannungen zu lösen und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Aus der Entspannung heraus können Selbstheilungskräfte aktiviert und die eigenen Ressourcen wahrgenommen werden. Es werden Übungen gezeigt, die sich ohne großen Aufwand in den Beruf und Alltag integrieren lassen und die uns helfen, uns vor Stresseinflüssen zu schützen. Durch das Einüben einer achtsamen Haltung uns selber gegenüber können wir Überlastungssymptome im Vorfeld besser erkennen und entsprechend handeln.
Neben den praktischen Übungen werfen wir einen Blick auf interessante Details der westlichen Stressforschung und lernen die Grundzüge der traditionellen chinesischen Medizin kennen, um durch die Ermittlung unseres eigenen Energietyps angemessener auf tägliche Anforderungen reagieren zu können.
Ein ausführliches Informationsblatt erhalten Sie in der vhs.

Anerkannt als Bildungsurlaubsveranstaltung in Schleswig-Holstein und Bremen!

Anmeldung möglich vhs - Fototreff

( Mo. 14.10.19, 19.15 Uhr - 21.15 Uhr | 0 Termine )

Theorie und Praxis, Gedankenaustausch in netter Atmosphäre.
Wir treffen uns einmal im Monat um Themen der Fotografie zu besprechen. Es wird diskutiert und Fragen werden beantwortet. Gemeinschaftlich sollen Fotoideen in Bilder umgesetzt werden. Wir planen zahlreiche Außer-Haus-Fototermine. Die Außenveranstaltungen erfahren Sie kurz vorher über Herrn Raake.
Bitte nehmen Sie Ihre Kamera mit.

Gäste sind herzlich willkommen und zahlen 9,00 € (keine Ermäßigung möglich) vor Ort.
Bitte melden Sie sich bei Herrn Raake (Tel. 0461-84 08 855), um den Treffpunkt zu erfahren.

Keine Online-Anmeldung möglich vhs - Fototreff

( Mo. 14.10.19, 19.15 Uhr - 21.15 Uhr | 1 Termin )

Theorie und Praxis, Gedankenaustausch in netter Atmosphäre.
Wir treffen uns einmal im Monat um Themen der Fotografie zu besprechen. Es wird diskutiert und Fragen werden beantwortet. Gemeinschaftlich sollen Fotoideen in Bilder umgesetzt werden. Wir planen zahlreiche Außer-Haus-Fototermine. Die Außenveranstaltungen erfahren Sie kurz vorher über Herrn Raake.
Bitte nehmen Sie Ihre Kamera mit.

Gäste sind herzlich willkommen und zahlen 9,00 € (keine Ermäßigung möglich) vor Ort.
Bitte melden Sie sich bei Herrn Raake (Tel. 0461-84 08 855), um den Treffpunkt zu erfahren.

Seite 1 von 1

Kontakt

Volkshochschule Flensburg

Süderhofenden 40
24937 Flensburg

 

Tel.: 0461 85-5000
Fax: 0461 85-2356
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 17:00 Uhr

Deutsch als Zweit-/Fremdsprache:
Mittwoch:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag:
14.00 - 17:00 Uhr

Telefonzeiten
Montag - Freitag:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag:
15:00 - 17:00 Uhr

Während der Schulferien ist nachmittags geschlossen

Stadt Flensburg
vhs-Landesverband Schleswig-Holstein
Weiterbildung in Schleswig-Holstein