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Keine Online-Anmeldung möglich Goldschmiedekurs - Trauringe

( , 10.00 Uhr | 0 Termine )

Ihre Trauringe begleiten Sie ein Leben lang. Sie haben die Möglichkeit bei mir in der Werkstatt zu zweit Ihre Ringe unter meiner Anleitung für einander anzufertigen. Diese gemeinsamen Stunden sind eine wunderschöne geteilte Zeit und die ganz persönlichen, selbst gestalteten und von Ihnen angefertigten Ringe haben einen besonderen und ideellen Wert für Sie!

Sie fertigen Ihre Trauringe nach dem traditionellen Goldschmiedehandwerk an: Sie sägen, feilen, löten und schmieden. Ob aus Silber, Gelb- oder Weißgold, mit oder ohne Edelstein, Ihre Trauringe sind für Sie einzigartig!

Bitte nehmen Sie im Vorfeld mit der Kursleiterin Frau Lenoir (Tel. 0173 6366240) Kontakt auf, um das eigene Projekt zu besprechen und den Materialbedarf einzuschätzen.

Termine werden individuell abgesprochen. Bitte setzen Sie sich telefonisch mit uns in Verbindung.

Anmeldung möglich Englisch A2/B1- Onlinekurs in der vhs.cloud

( Di. 05.05.20, 09.30 Uhr - 10.30 Uhr | 8 Termine )

This online course will give you opportunity to refresh some grammar structures, - important for building successful communication in A2/B1 level. You will be able to refresh some vocabulary and keep practising talking in English.
Every week's homework will engage you in reading, listening and writing activities. The online course consists of eight 60 min long online sessions and homework, that will be corrected by the teacher.
The course will be based on learner's needs and wishes. The needs will be clarified in the beginning of the course.
No course book needed. All materials will be provided by the teacher.
It is suggested to have headphones with microphone for better online communication."

Geplante Gruppengröße: 5 - 12

Anmeldung nur auf Warteliste Polnisch A1.2 - für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen

( Mo. 25.05.20, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr | 4 Termine )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkentnissen. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch "Polnisch. Krok po kroku" in diesem Semester ab Lektion 5.
Sie können gern erstmal den Schnupperkurs besuchen (18.-19.04), und Ihre Polnischkenntnisse auffrischen! Zapraszam!

Geplante Gruppengröße: 6 - 12

Anmeldung möglich Spanisch B2 - für Teilnehmer*innen mit guten Vorkenntnissen

( Di. 26.05.20, 10.45 Uhr - 12.15 Uhr | 5 Termine )

Anmeldung nur auf Warteliste Yoga für Einsteiger*innen - Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse

( Do. 28.05.20, 19.45 Uhr - 21.15 Uhr | 5 Termine )

Jeder kann mit Yoga beginnen!
Mit einfachen, hochwirksamen Übungen (Asanas) können Sie Ihren Körper beweglicher und kräftiger machen. Erkennen Sie die Verbindung zwischen Körper, Geist und Atem und fördern Sie Gesundheit, Ausgeglichenheit, Energie und Wohlbefinden. Zudem kann Yoga helfen, sich von den Alltagssorgen zu lösen und zu entspannen.
Dieser Kurs ist für Anfänger und auch für Fortgeschrittene geeignet.

fast ausgebucht Spanisch A1 - für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen

( Do. 28.05.20, 16.45 Uhr - 18.00 Uhr | 5 Termine )

Anmeldung nur auf Warteliste Spanisch C1 - Konversationskurs für Fortgeschrittene

( Fr. 29.05.20, 10.30 Uhr - 12.00 Uhr | 5 Termine )

Para personas ambiciosas.
Hablemos de diferentes temas

Geplante Gruppengröße: 6 - 9

Anmeldung nur auf Warteliste Selbstfürsorge in Zeiten hoher Belastung und Erschöpfung

( Mi. 03.06.20, 10.00 Uhr - 11.30 Uhr | 4 Termine )

Dieser Kurs soll neue Zugangswege zur Selbstfürsorge und Selbstliebe öffnen. Wer gerne für andere da ist, der beschreitet oft einen Weg, der ihn seelisch und körperlich an Grenzen bringt und manchmal auch in die Krankheit führt. Durch verschiedene Methoden der Entspannung, Körper- & Fantasiereisen, Autogenes Training, Achtsamkeit, Loslassen, Nein sagen und positive Gedankenentwicklung sollen eigene Bedürfnisse & Wünsche, Lebensfreude und Zufriedenheit wieder ins Leben zurückkehren.

fast ausgebucht Rückenfit - Yoga für den Rücken

( Do. 04.06.20, 16.00 Uhr - 17.30 Uhr | 5 Termine )

"Rückenfit" - Yoga für den Rücken
Stress, eintönige Arbeitshaltungen, Bewegungsmangel und psychische Belastungen führen zu Verspannungen im Rücken; Sie gelten als Hauptursache für Rückenbeschwerden.
Yoga für den Rücken stärkt, dehnt und entspannt die gesamte Rückenmuskulatur, die Wirbelsäule wird flexibler, Bandscheiben und Gelenkknorpel bleiben elastisch. Rücken-Yoga lindert vorhandene Rückenschmerzen und beugt neuen Beschwerden vor. Die Stressresistenz und Beweglichkeit der Wirbelsäule nehmen erheblich zu.

Keine Online-Anmeldung möglich Stadtnatur-Touren: Redder per Rad

( Fr. 12.06.20, 16.00 Uhr - 17.30 Uhr | 1 Termin )

Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Flensburgs wilde Seiten - Stadtnaturtouren" der VHS Flensburg laden Sie die Naturführerin Stefanie Dibbern und der städtische Naturschutzbeauftragte Jürgen Maßheimer zur Erkundung von Flensburgs unbekannter Stadtnatur ein.

Diesmal geht es mit dem Fahrrad in den Flensburger Osten. Wir genießen den frühsommerlichen Stadtrand beidseits der langgestreckten Redder zwischen Engelsby, Kauslund und Tarup, welche gerade frisch im Oktober 2019 zu Naturdenkmalen ausgewiesen wurden. Mal ehrlich: Wissen Sie, was denn eigentlich ein Redder ist? Ganz einfach: Ein unbefestigter Wirtschaftsweg mit Knicks an beiden Seiten! ...und die vielfältigen Themen dieser rollenden Wanderung durch die grünen Bänder der alten Kulturlandschaft liegen auf der Hand...pardon, vor unserem Fahrradlenker. Etwas größere Kinder können gerne teilnehmen. Sie sollten in der Lage sein, eine ca. zweistündige, langsame Radtour ohne viele Höhenmeter mit kleinen Pausen zu schaffen.

Erwachsene zahlen 5,00 € und Kinder 1,00 € vor Ort!

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fast ausgebuchtfast ausgebucht
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Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
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Kontakt

Volkshochschule Flensburg

Süderhofenden 40
24937 Flensburg

 

Tel.: 0461 85-5000
Fax: 0461 85-2356
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de

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Donnerstag zusätzlich:
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