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Keine Online-Anmeldung möglich Goldschmiedekurs - Trauringe

( , 10.00 Uhr | 0 Termine )

Ihre Trauringe begleiten Sie ein Leben lang. Sie haben die Möglichkeit bei mir in der Werkstatt zu zweit Ihre Ringe unter meiner Anleitung für einander anzufertigen. Diese gemeinsamen Stunden sind eine wunderschöne geteilte Zeit und die ganz persönlichen, selbst gestalteten und von Ihnen angefertigten Ringe haben einen besonderen und ideellen Wert für Sie!

Sie fertigen Ihre Trauringe nach dem traditionellen Goldschmiedehandwerk an: Sie sägen, feilen, löten und schmieden. Ob aus Silber, Gelb- oder Weißgold, mit oder ohne Edelstein, Ihre Trauringe sind für Sie einzigartig!

Bitte nehmen Sie im Vorfeld mit der Kursleiterin Frau Lenoir (Tel. 0173 6366240) Kontakt auf, um das eigene Projekt zu besprechen und den Materialbedarf einzuschätzen.

Termine werden individuell abgesprochen. Bitte setzen Sie sich telefonisch mit uns in Verbindung.

Anmeldung möglich FadenFroh - Kreativität & Gespräch für Menschen mit Krebs

( Mi. 14.08.19, 15.00 Uhr - 17.00 Uhr | 19 Termine )

Einstieg jederzeit möglich!

FadenFroh ist ein therapieunterstützendes Projekt für Menschen mit Krebs in Zusammenarbeit mit der Krebsberatungsstelle Flensburg.
An den Nachmittagen stehen das Gespräch und verschiedene kreative Projekte im Mittelpunkt.
Kreative Beschäftigungen entspannen, bereiten Freude und wecken neuen Lebensmut. Diese Kraftquelle soll genutzt werden, sie hat positive Auswirkung auf das seelische und körperliche Gleichgewicht.
Jeder kann seine Ideen einbringen und sich in gemütlicher Runde mit anderen Betroffenen austauschen.

Gerne steht die Kursleitung für Fragen zur Verfügung unter Tel. 04636-976025!

fast ausgebucht Engagiert in Flensburg - Basisschulung für (zukünftige) Ehrenamtliche

( Sa. 07.09.19, 09.00 Uhr - 16.30 Uhr | 5 Termine )

Wenn Menschen sich ehrenamtlich engagieren (wollen), haben sie oft viele Fragen. Zum Beispiel: Was sollte ich wissen und beachten, wenn ich mich ehrenamtlich engagiere? Warum ist es sinnvoll, über die eigene Haltung und Rolle als Ehrenamtliche/r nachzudenken? Wie kann ich in einer Gruppe gut zusammenarbeiten? Wie können wir Veranstaltungen oder Projekte gemeinsam planen? Wie kann ich Anderen davon berichten, was ich in meinem Ehrenamt tue? Oder auch: Wie bin ich eigentlich versichert? Wie wird das ehrenamtliche Engagement gefördert?

Mit dieser Schulung werden gemeinsam Antworten auf diese und viele andere Fragen gefunden. Es gibt Raum für die eigenen Fragen der TeilnehmerInnen. Außerdem lernen die TeilnehmerInnen andere Menschen in Flensburg kennen, die sich ebenfalls ehrenamtlich engagieren oder sich künftig engagieren möchten.

Modul 1: Motivation/Rolle/Gesundheit
07.09.2019

Modul 2: Kommunikation
28.09.2019

Modul 3: Persönlichkeit/soziale Kompetenz
26.10.2019

Modul 4: Methoden/Projektmanagement + Organisation /Öffentlichkeitskeitsarbeit/Fundraising (je 1/2 Tag)
09.11.2019

Modul 5: Recht + Beispiele für bürgerschaftliches Engagement (je 1/2 Tag)
30.11.2019

Modul 4 und 5 können auch einzeln gebucht werden (Kurs 27701 unnd 27702).

Einen Flyer schicken wir Ihnen auf Anfrage gerne zu.

Dieses Kursangebot wurde entwickelt von der Lenkungsgruppe Ehrenamtsakademie:
ev.-luth. Kirchenkreis Schleswig-Flensburg
Fachstelle 50+ der Stadt Flensburg
Schutzengel Akademie
Team Engagement und Beteiligung der Stadt Flensburg
Volkshochschule Flensburg

Anmeldung möglich Polnisch A1.1 - für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

( Mo. 09.09.19, 19.40 Uhr - 21.10 Uhr | 11 Termine )

Lehrbuch: "Polski Krokpokroku", Band 1, Lektion 1-3

Keine Online-Anmeldung möglich Stadtnatur-Touren: Im Reich der Pilze

( Fr. 20.09.19, 16.00 Uhr - 17.30 Uhr | 1 Termin )

Unterwegs im urbanen Dschungel - die Naturführer Stefanie Dibbern und Jürgen Maßheimer laden Sie zur Erkundung von Flensburgs unbekannter Stadtnatur ein. Auch 2019 erleben Sie an sechs Nachmittagen bzw. Abenden wieder wenig bekannte und wilde Seiten unserer Fördestadt.

Erleben Sie eine spannende Einführung in das Reich der Pilze im naturschönen Wallsbüller Forst - ca. 15 km von Flensburg mit guter Verkehrsanbindung mit Auto, Fahrrad und ÖPNV. Mit dabei: Das handwerkliche Rüstzeug wie Artenkenntnis, Sammelbestimmungen und natürlich die Nutzung in der Küche. NICHT mit dabei: Ihr Sammelkorb, denn das Sammeln für den eigenen Bedarf ist im Rahmen der Tour leider nicht möglich.

Treffpunkt: Bahnhofsplatz, Ellunder Str., 24980 Wallsbüll

Erwachsene zahlen 5,00 € und Kinder 1,00 € vor Ort!

fast ausgebucht Leckere Menues ohne Fertigprodukte, klassisch, mit besten Zutaten

( So. 22.09.19, 17.00 Uhr - 20.30 Uhr | 1 Termin )

Mein Herz schlägt für Küchenklassiker, durchaus auch mal neu interpretiert. Es geht hier nicht um Ernährungs- oder Kochtrends. Im Vordergrund stehen vielmehr die Auswahl und die sachgemäße Verarbeitung naturbelassener, nicht industriell bearbeiteter Lebensmittel von hoher Qualität und das Handwerk. Das Ziel sind leckere Gerichte, Dinge die Sie auch Ihren Gästen anbieten können: höchster Genuss!

Anmeldung möglich Lettisch zum Kennenlernen

( Sa. 28.09.19, 12.00 Uhr - 15.00 Uhr | 1 Termin )

Planst Du eine Reise nach Lettland? Hast Du dort Freunde oder Verwandte? Oder möchtest Du in Lettland arbeiten oder studieren? Dann es ist gut, vorher einige wichtige Wörter und Redewendungen zu lernen.
Nach diesem Workshop, der viele praktische Übungen enthält, kannst Du

1) Dich auf Lettisch vorstellen
2) nach dem Weg fragen
3) in Restaurants, Cafés oder Bars etwas bestellen

Lettisch ist eine ostbaltische Sprache innerhalb der indogermanischen Sprachfamilie. Sie ist die verfassungsmäßig verankerte Amtssprache in Lettland und eine der vierundzwanzig Amtssprachen der EU. Es ist die Muttersprache für ungefähr 1,7 Millionen Einwohner in Lettland. Hauptstadt und größte Stadt Lettlands ist Riga.

Kleingruppenunterricht!

Anmeldung möglich Vortrag: Kinesiologie - Mein Körper spricht - ich muss ihn nur verstehen

( Di. 01.10.19, 19.00 Uhr - 21.30 Uhr | 1 Termin )

Unsere Muskelreaktion ist ein fantastisches Werkzeug, um die Sprache unseres Körpers zu deuten. Durch sie ist es uns möglich zu erfahren, was mir gut tut und was mir nicht gut tut.
In meinem Vortrag stelle ich theoretisch wie auch praktisch vor, wie Körper und Unterbewusstsein zusammenarbeiten.
Kinesiologie unterstützt uns seelisch wie auch körperlich. Sie dient als Vorbeugung, Erleichterung und auch Befreiung, wenn im Leben etwas schmerzt.
Es gilt eine Lebensregel zu beachten:
Vertraue - das Universum arbeitet immer für uns und die Entwicklung.
Ich freue mich auf Ihr und Euer kommen.

Anmeldung möglich Kartenwerkstatt

( Sa. 12.10.19, 10.00 Uhr - 13.00 Uhr | 1 Termin )

Für alle, die gerne selbst gemachte Karten herstellen und an neuen Grundfaltungen interessiert sind. Es gibt Karten mit Fenstern, Einsteckkuvert, mit Platz für versteckte Botschaften, zum Ausziehen und Klappen und vieles mehr. In diesem Kurs erstellen wir überraschend einfach verschiedene Kartengrundformen.

Es entstehen Kosten für Material in Höhe von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.

Anmeldung möglich Ladies day - Wellnesstag für Frauen

( So. 20.10.19, 09.45 Uhr - 16.15 Uhr | 3 Termine )

An diesem Tag erwartet Sie ein kleines Wellnessprogramm, so dass Sie am Ende fit, entspannt und gestärkt in die neue Woche gehen können. Gönnen Sie sich 6 Wohlfühlstunden nur für sich!

Tagesablauf:
Ab 9.45 Uhr Ankommen in der Sporthalle

10-11 Uhr "Fit mit Maja" (Workout-Mix mit Slashpipe, HIIT & Boot Camp )

11-11.30 Uhr "Cool Down mit Maja" (Körperentspannung von PMR bis Rückenschule)

11.30-14 Uhr "Shape your body - eat complete mit Anne" (Fitness Snacks für zwischendurch - klasse gegen den Heißhunger und prima zum Kalorien sparen!
Meal prep - Overnight-Oats: das Frische-Kick-Frühstück für Zeitsparer, rohköstliche Powerriegel, "5-Minuten-Gemüsesuppe" to go, Smoothies und Shakes frisch gemixt: fruchtig herb, süß und cremig. )

14-16 Uhr "Relaxt mit Yvonne" (Eine schöne 2-stündige Einheit "Entspannte Bewegung" mit einer spannenden Mischung aus sanftem Yoga, Qigong und Fußreflexzonenmasse zum Abschlus )

Ab 16 Uhr Feedback und Abschluss mit Erfrischungsgetränk

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Kontakt

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Süderhofenden 40
24937 Flensburg

 

Tel.: 0461 85-5000
Fax: 0461 85-2356
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de

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