Kursangebote >> Gesundes Leben >> Psychologie - Selbsterfahrung
Psychologie

Unsere Angebote im Bereich Psychologie vermitteln einen Einblick in psychologische Grundlagen und Denkmodelle. In den Kursen werden u.a. auch therapeutische Ansätze erklärt und verdeutlicht.
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass unsere Informationsveranstaltungen und Kursangebote keinem therapeutischen Anspruch gerecht werden, keine Therapie ersetzen und sich damit auch klar von dieser abgrenzen.

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Anmeldung möglich Kinästhetik - Kreative Bewegung

( Fr. 26.04.19, 16.00 Uhr - 22.00 Uhr | 1 Termin )

Das Konzept Kinästhetik- Kreatives Lernen bringt mehr Bewusstheit in die eigene Wahrnehmung und eröffnet neue Handlungs - und Bewegungsräume. Kinästhetik ist eine erfahrungsbezogene Wissenschaft mit der Sie direkt von den neu gewonnen Erfahrungen profitiert und deren Anwendung den eigenen Alltag in Familie und Beruf sofort erleichtert.
Diese Arbeit wendet sich besonders an bewegungsinteressierte Menschen in Gesundheitsberufen, Erziehung,Pädagogik, Elternschaft und Angehörige in Pflegesituation.

Anmeldung möglich Finde Deinen Ton!

( Di. 30.04.19, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | 8 Termine )

Intensive Einführung in die Stimmarbeit nach Schlaffhorst-Andersen. Atem und Stimme als zentralen Ausdruck der Persönlichkeit, damit den ganz eigenen Klang oder "Ton" ERLEBEN! Selbstbewusstsein in Körper, Atem, Stimme und Haltung aufbauen. Grundlagen von psychologischer Atmung und Stimmgebung mit Entspannung und Spaß erarbeiten, die Regenerationswege von Atem, Tönen, Rhythmus sowie einfache atemrhythmische Bewegungen kennenlernen. Diese Arbeit ist Grundlage aller weiterführenden Stimmbildung, sei es sprecherisch oder gesanglich. Sie wirkt ganzheitlich, spannungsausgleichend und regenerierend bei Stresssymptomen, Konzentrationsprolemen, körperlichen Symptomen wie Verspannungen oder Kopfweh.

Anmeldung möglich Kinesiologie - Mein Körper spricht - ich muss ihn nur verstehen

( Di. 07.05.19, 19.00 Uhr - 21.30 Uhr | 1 Termin )

Unsere Muskelreaktion ist ein fantastisches Werkzeug, um die Sprache unseres Körpers zu deuten. Durch sie ist es uns möglich zu erfahren, was mir gut tut und was mir nicht gut tut.
In meinem Vortrag stelle ich theoretisch wie auch praktisch vor, wie Körper und Unterbewusstsein zusammenarbeiten.
Kinesiologie unterstützt uns seelisch wie auch körperlich. Sie dient als Vorbeugung, Erleichterung und auch Befreiung, wenn im Leben etwas schmerzt.
Es gilt eine Lebensregel zu beachten:
Vertraue - das Universum arbeitet immer für uns und die Entwicklung.
Ich freue mich auf Ihr und Euer kommen.

Anmeldung möglich Blockaden überwinden, Ziele erreichen

( Mi. 08.05.19, 18.00 Uhr - 21.15 Uhr | 5 Termine )

Dieses Seminar richtet sich an alle, die Veränderungen in ihrem Leben umsetzen möchten. In Anlehnung an das Züricher Ressourcenmodell lernen Sie eine lösungsorientierte Methode zum wirksamen und nachhaltigen Selbstmanagement kennen. Sie erlernen Wege, um konstruktiv mit Widrigkeiten umzugehen, Blockaden zu überwinden und Ziele zu erreichen. Des Weiteren erarbeiten Sie Ihre individuellen mentalen Strategien, um konstruktiv mit Rückschlägen umzugehen.
Für die Teilnahme benötigen Sie kein Problem; es reicht völlig aus, wenn Sie neugierig auf eine neue Denk- und Vorgehensweise sind.

Anmeldung möglich "Stress ohne mich" - Entspannung in der Mittagspause

( Do. 09.05.19, 12.15 Uhr - 13.00 Uhr | 4 Termine )

In kurzer Zeit mit Atem- und Entspannungsübungen wieder fit und fröhlich sein.

Anmeldung möglich Zeit zu Sein - Einführung in die Energiearbeit-

( So. 19.05.19, 14.00 Uhr - 18.00 Uhr | 1 Termin )

Es ist möglich unsere Wahrnehmung zu verfeinern und unsere Sinne auszuweiten.Die Basis ist ein Körper, der stabil und entspannt auf der Erde steht, wie das Fundament eines Hauses.Aufbauende Körper-, Entspannungsübungen und aktive Meditationspraktiken befähigen uns, in eine innere Freiheit zu kommen, um so unser Leben selbstbestimmt zu beeinflussen.Diese Arbeit stützt sich nicht auf das Imaginäre, sondern ist eine Arbeit am und mit dem Körper. Es ist möglich, eine andere Art von Lebensqualität wiederzufinden und im Leben mit mehr Energie, Bewusstsein, voller Freude und Leichtigkeit zu sein.

Anmeldung möglich Powerbrain: Mentaltraining-Workshop

( Fr. 24.05.19, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr | 1 Termin )

Nach neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung kann das Gehirn durch Bewegungsherausforderungen und Koordinationsübungen gezielt aktiviert werden und Millionen neuer Synapsen bilden, die zu positiven Veränderungen in vielen Lebensbereichen führen. Mentale Stärke ist der Schlüssel zu Erfolg und psychischem sowie physischem Wohlbefinden z.B. fallen Problemlösung und Stressbewältigung leichter, Leistungsfähigkeit und Konzentration erhöhen sich, das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Und das Training macht zudem viel Spaß! Die Übungen sind leichter sportlicher Natur.

Anmeldung möglich Kinästhetik - Kreative Bewegung

( Fr. 24.05.19, 16.00 Uhr - 22.00 Uhr | 1 Termin )

Das Konzept Kinästhetik Kreatives Lernen bringt mehr Bewusstheit in die eigene Wahrnehmung und eröffnet neue Handlungs - und Bewegungsräume. Kinästhetik ist eine erfahrungsbezogene Wissenschaft mit der Sie direkt von den neu gewonnen Erfahrungen profitiert und deren Anwendung den eigenen Alltag in Familie und Beruf sofort erleichtert.
Diese Arbeit wendet sich besonders an bewegungsinteressierte Menschen in Gesundheitsberufen, Erziehung,Pädagogik, Elternschaft und Angehörige in Pflegesituation.

Anmeldung möglich Zeit für mich -Achtsamkeitstraining-

( So. 02.06.19, 14.00 Uhr - 18.00 Uhr | 1 Termin )

Zu sich finden, den Alltag entschleunigen und wieder mit mehr Präsenz und Sanftheit im "Fluss" des Lebens sein. Achtsamkeits-, Entspannungs- und Körperübungen helfen unsere Wahrnehmung zu verfeinern, den Körper zu entspannen und zu stärken. Der intuitiven Intelligenz in uns wird wieder mehr Aufmerksamkeit gegeben und wir können so unser tägliches Leben neu erfahren und gestalten.

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