Kursangebote >> Kursdetails

Yoga-Workshop mit Klangschalen -sanft, meditativ, entspannend - Eintauchen in die innere Stille-


Zu diesem Kurs


Lassen Sie sich mit Klangschalen durch eine ruhige und meditative Yogapraxis begleiten. Die sanften Schwingungen und harmonischen Klänge der Schalen beruhigen den Geist, schaffen Ausgleich und führen schnell in eine wohltuende Entspannung. Getragen, durch die Wellen des Klangs, gleitet Ihr Bewusstsein in die innere Stille. Klang ist eine wunderbare Art, mit sich selbst, unserem Seelenkern und der inneren Stille in Berührung zu kommen.
Unsere Dozentin, Frauke Holdensen, absolvierte ihre Klangyoga Ausbildung im Peter Hess Institut bei Emily Hess. "Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei." Zitat Peter Hess.

Hinweis: Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken, ein Handtuch und eine kleine Flasche Wasser mit.

Kursnr.: 311364


Kosten

17,00 €


Termin(e)

Di. 07.07.2020, 16:00 Uhr

Uhrzeit: 16:00 - 18:30


Verfügbarkeit

Anmeldung nur auf Warteliste Anmeldung nur auf Warteliste


Rücktrittsschluss

30.06.2020


Kursort(e)

Nikolaikirchhof 3
24937 Flensburg
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01

Alternativkurs(e)


Dozent(en)


Frauke Holdensen

ich bin 1960 geboren und war bis zur Geburt meiner beiden Kinder in leitenden Positionen der Reisebranche tätig. Meine Leidenschaft galt von jeher dem Reisen in ferne Länder, anderen Kulturen und den Fragen nach den zeitlosen Wahrheiten des Lebens. Eine spannende Reise zu mir Selbst, Schicksalsschläge und Wunder des Lebens, bilden Ausschnitte meines Lebensweges. Stationen einer Yoga-Ausbildung führten mich von Kloster Retreats mit Ledia Haferkamp, Sivananda Yoga bei Yoga Vidya, Yoga Anatomie mit Leslie Kaminoff, bis hin nach Rishikesh in Indien. Rishikesh gilt als die Wiege des Yoga und ist eine der faszinierendsten Yoga Destinationen weltweit. Dort erwarb ich mein international anerkanntes Ausbildungszertifikat zur Yogalehrerin bei Yogrishi Vishvketu, einem Yogameister aus dem Himalaya. In meinen Kursen gebe ich meine mehr als 20-jährige Erfahrung in Yoga, Meditation und Entspannung mit viel Freude und Ruhe weiter. Yoga ist für mich ein Weg des Herzens, um mit sich und der Welt in Einklang zu kommen.

Kurse der Dozentin:

201-311364 - Yoga-Workshop mit Klangschalen -sanft, meditativ, entspannend - Eintauchen in die innere Stille-
201-311363 - Yoga-Workshop mit Klangschalen -sanft, meditativ, entspannend - Eintauchen in die innere Stille-
201-311403 - Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung
201-311453 - Akhanda-Yoga - für Harmonie und Entspannung -geschlossener Kurs-
201-311365 - Yoga-Workshop mit Klangschalen -sanft, meditativ, entspannend - Eintauchen in die innere Stille-
201-311353 - Detox & Relax Yoga - mit Leichtigkeit in den Frühling-
201-311366 - Yoga-Workshop mit Klangschalen -sanft, meditativ, entspannend - Eintauchen in die innere Stille-


Fotos:


Kontakt

Volkshochschule Flensburg

Süderhofenden 40
24937 Flensburg

 

Tel.: 0461 85-5000
Fax: 0461 85-2356
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de

Öffnungszeiten

Dienstag - Freitag:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag zusätzlich:
14:00 - 17:00 Uhr

Deutsch als Zweit-/Fremdsprache:
Dienstag:
10:00 - 13:00 Uhr
Mittwoch:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag:
14.00 - 17:00 Uhr

Telefonzeiten
Dienstag - Freitag:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag zusätzlich:
14:00 - 17:00 Uhr

Stadt Flensburg
vhs-Landesverband Schleswig-Holstein
Weiterbildung in Schleswig-Holstein