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Anmeldung möglich Orientalischer Tanz und Entspannung -Mittelstufe und Fortgeschrittene-

( Mo. 21.10.19, 17.30 Uhr - 19.00 Uhr | 8 Termine )

Die ganzheitlichen Bewegungen des orientalischen Tanzes sind für den weiblichen Körper ideal; Alter und Figur spielen keine Rolle. Im Vordergrund dieses urweiblichen Tanzes steht die Freude an der Bewegung, er ist Ausdruck von Lebensfreude, Temperament und Sinnlichkeit. Er wirkt sich positiv auf die Psyche aus und trägt dazu bei, sich und seinen Körper besser wahrzunehmen und zu akzeptieren. Durch das sanfte Training wird der Körper beweglicher, das Wohlbefinden wird gesteigert und die Gesundheit behutsam gefördert.
Es werden die Elemente des orientalischen Bauchtanzes und seiner Kultur sowie Schrittfolgen bis hin zu kleinen Choreografien vermittelt. Gemeinsames freies Tanzen und eine Tiefenentspannung runden die jeweilige Unterrichtsstunde ab.
Dieser Kurs spricht Frauen mit Vorkenntnissen an. Für Anfängerinnen bietet sich der Kurs "Bauchtanz für Anfängerinnen" an.

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