Bauch - Beine - Po & Co. -Gelenkschonendes Fitness-Training für die Tiefenmuskulatur-


Zu diesem Kurs


Neben allgemeinen Aufwärm- und Dehnungsübungen liegt der Schwerpunkt in gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskulatur im Bereich Bauch - Beine - Po. Geeignet für alle Altersgruppen.

Hinweis: Bitte tragen Sie Sportbekleidung und bringen Sie eine Wolldecke oder eine Iso-Matte mit.

Kursnr.: 32102H


Kosten

13,00 €


Zeitraum

Mi. 10.03.2021, - Mi. 17.03.2021

Kursbeginn: 18:00 Uhr


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Rücktrittsschluss

03.03.2021


Kursort(e)

Alt Frösleer Weg 37
24955 Harrislee
Zentralschule Harrislee; Lichthalle

Dozent(en)



Kontakt

Volkshochschule Flensburg

Süderhofenden 40
24937 Flensburg

Tel.: 0461 85-5000
Fax: 0461 85-2356
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de

Öffnungs- und Telefonzeiten

Dienstag - Freitag:
10:00 - 13:00 Uhr


Donnerstag zusätzlich:
14:00 - 17:00 Uhr

Stadt Flensburg
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Weiterbildung in Schleswig-Holstein