Kursangebote >> Gesundes Leben >> Psychologie - Selbsterfahrung
Psychologie

Unsere Angebote im Bereich Psychologie vermitteln einen Einblick in psychologische Grundlagen und Denkmodelle. In den Kursen werden u.a. auch therapeutische Ansätze erklärt und verdeutlicht.
Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass unsere Informationsveranstaltungen und Kursangebote keinem therapeutischen Anspruch gerecht werden, keine Therapie ersetzen und sich damit auch klar von dieser abgrenzen.

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Anmeldung möglich Finde Deinen Ton!

( Di. 08.01.19, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | 8 Termine )

Intensive Einführung in die Stimmarbeit nach Schlaffhorst-Andersen. Atem und Stimme als zentralen Ausdruck der Persönlichkeit, damit den ganz eigenen Klang oder "Ton" ERLEBEN! Selbstbewusstsein in Körper, Atem, Stimme und Haltung aufbauen. Grundlagen von psychologischer Atmung und Stimmgebung mit Entspannung und Spaß erarbeiten, die Regenerationswege von Atem, Tönen, Rhythmus sowie einfache atemrhythmische Bewegungen kennenlernen. Diese Arbeit ist Grundlage aller weiterführenden Stimmbildung, sei es sprecherisch oder gesanglich. Sie wirkt ganzheitlich, spannungsausgleichend und regenerierend bei Stresssymptomen, Konzentrationsprolemen, körperlichen Symptomen wie Verspannungen oder Kopfweh.

Anmeldung möglich Kinesiologie - Mein Körper spricht - ich muss ihn nur verstehen

( Mo. 14.01.19, 19.00 Uhr - 21.30 Uhr | 1 Termin )

Unsere Muskelreaktion ist ein fantastisches Werkzeug, um die Sprache unseres Körpers zu deuten. Durch sie ist es uns möglich zu erfahren, was mir gut tut und was mir nicht gut tut.
In meinem Vortrag stelle ich theoretisch wie auch praktisch vor, wie Körper und Unterbewusstsein zusammenarbeiten.
Kinesiologie unterstützt uns seelisch wie auch körperlich. Sie dient als Vorbeugung, Erleichterung und auch Befreiung, wenn im Leben etwas schmerzt.
Es gilt eine Lebensregel zu beachten:
Vertraue - das Universum arbeitet immer für uns und die Entwicklung.
Ich freue mich auf Ihr und Euer kommen.

Anmeldung möglich Powerbrain: Mentaltraining-Workshop

( Sa. 19.01.19, 15.00 Uhr - 16.30 Uhr | 1 Termin )

Nach neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung kann das Gehirn durch Bewegungsherausforderungen und Koordinationsübungen gezielt aktiviert werden und Millionen neuer Synapsen bilden, die zu positiven Veränderungen in vielen Lebensbereichen führen. Mentale Stärke ist der Schlüssel zu Erfolg und psychischem sowie physischem Wohlbefinden z.B. fallen Problemlösung und Stressbewältigung leichter, Leistungsfähigkeit und Konzentration erhöhen sich, das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Und das Training macht zudem viel Spaß! Die Übungen sind leichter sportlicher Natur.

Anmeldung möglich - Zeit zu Sein -

( So. 20.01.19, 14.00 Uhr - 18.00 Uhr | 1 Termin )

Es ist möglich unsere Wahrnehmung zu verfeinern und unsere Sinne auszuweiten.
Die Basis ist ein Körper, der stabil und entspannt auf der Erde steht, wie das Fundament eines Hauses.
Aufbauende Körper-, Entspannungsübungen und aktive Meditationspraktiken befähigen uns in eine innere Freiheit zu kommen um so unser Leben selbstbestimmt zu beeinflussen.
Diese Arbeit stützt sich nicht auf das Imaginäre sondern ist eine Arbeit am und mit dem Körper. Es ist möglich eine andere Art von Lebensqualität wiederzufinden und im Leben mit mehr Energie, Bewusstsein, voller Freude und Leichtigkeit zu sein.

Anmeldung möglich Kinesiologie - Brauchbare Tipps für den Alltag

( Mo. 28.01.19, 18.30 Uhr - 21.30 Uhr | 4 Termine )

Aus dem Inhalt:
- Erste Hilfe bei Schmerzen
- Stressbewältigung
- Blockaden in unseren Energiebahnen befreien
- Erlernen der Körpersprache für den Hausgebrauch: Was tut mir gut und was raubt mir Energie?
- Lebensmittel und Produkte testen
- Viele Energieübungen zur Stärkung der Konzentration, der Augen und Ohren und zum Auftanken mit Spaß und Freude
Die Übungen können leicht zu Hause angewandt werden und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Anmeldung möglich Typ- und Outfitberatung für Frauen

( Mo. 04.02.19, 18.30 Uhr - 21.30 Uhr | 2 Termine )

Typgerechte Aufmachung der eigenen Person zur Unterstützung der eigenen Persönlichkeit. Entscheidend für jeden Erfolg ist es nicht, so zu werden wie andere, sondern so zu werden wie man selbst sein könnte. Der erste äußerliche Eindruck über eine Person entscheidet spontan über unbewusste Anerkennung oder Ablehnung.
Jede Teilnehmerin lernt ihre eigene äußere Erscheinung positiv-kritisch zu betrachten und wird darauf sensibilisiert, die eigene Persönlichkeit durch ein typgerechtes äußeres Erscheinungsbild zu unterstützen.
Sie gewinnen mehr Selbstsicherheit durch das äußere Erscheinungsbild. Themen sind: Farbtyp-Bestimmung, das richtige Outfit, die richtige Frisur und das richtige Make-Up.

Anmeldung möglich Zeit für mich

( So. 10.02.19, 14.00 Uhr - 18.00 Uhr | 1 Termin )

Zu sich finden, den Alltag entschleunigen und wieder mit mehr Präsenz und Sanftheit im "Fluss" des Lebens sein. Achtsamkeits-, Entspannungs- und Körperübungen helfen unsere Wahrnehmung zu verfeinern, den Körper zu entspannen und zu stärken. Der intuitiven Intelligenz in uns wird wieder mehr Aufmerksamkeit gegeben und wir können so unser tägliches Leben neu erfahren und gestalten.

Anmeldung möglich Kommunizieren mit dem Gefühl verstanden zu werden

( Sa. 02.03.19, 09.30 Uhr - 13.30 Uhr | 1 Termin )

Sie haben immer wieder nach Gesprächen das Gefühl nicht richtig verstanden zu werden? Auch lange Erklärungen haben Sie nicht ans Ziel gebracht? Es sind Streitigkeiten entstanden, die Sie gerne vermieden hätten? Allein das Wissen um die richtige Gesprächstechnik hat Sie nicht zum gewünschten Erfolg geführt. Diese wiederkehrenden Erfahrungen sind unbefriedigend, vor allem wenn keine Veränderung in Sicht ist.
Dieser Kurs vermittelt neue Erkenntnisse zur Kommunikation. Nutzen Sie praktische Tipps in Ihrem täglichen zwischenmenschlichen Umgang und finden Sie spontan im Gespräch die richtigen Worte. Kommunizieren Sie mit dem Gefühl verstanden zu werden und reduzieren Sie dadurch Ihre Stressbelastung.

Anmeldung möglich Selbstbewusst auftreten

( Sa. 02.03.19, 10.00 Uhr - 17.00 Uhr | 2 Termine )

Sie möchten Ihr Anliegen sicher vertreten, sich nicht von "dummen" Fragen oder Kommentaren aus der Bahn werfen lassen? Sie möchten sich nicht die "Butter vom Brot nehmen lassen" und sich trotzdem nicht unbeliebt machen? Sie wollen ernst genommen werden und gelassen mit Kritik und anderen Meinungen umgehen können? Das kann man lernen! Themen in diesem Seminar sind:
- Das eigene Standing/Auftreten verbessern
- Umgang mit Konfliktsituationen
- Die eigenen Stärken kennen und kommunizieren können
- Selbstbewusst sein und souverän auftreten
Sie erhalten nützliche Tipps und können mit Hilfe des videogestützten Trainings Ihre ganz persönliche Strategie entwickeln. Nur Mut, das sollten Sie sich selbst wert sein.

Anmeldung möglich - Zeit zu Sein -

( So. 03.03.19, 14.00 Uhr - 18.00 Uhr | 1 Termin )

Es ist möglich unsere Wahrnehmung zu verfeinern und unsere Sinne auszuweiten.
Die Basis ist ein Körper, der stabil und entspannt auf der Erde steht, wie das Fundament eines Hauses.
Aufbauende Körper-, Entspannungsübungen und aktive Meditationspraktiken befähigen uns in eine innere Freiheit zu kommen um so unser Leben selbstbestimmt zu beeinflussen.
Diese Arbeit stützt sich nicht auf das Imaginäre sondern ist eine Arbeit am und mit dem Körper. Es ist möglich eine andere Art von Lebensqualität wiederzufinden und im Leben mit mehr Energie, Bewusstsein, voller Freude und Leichtigkeit zu sein.

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