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Veranstaltungen am 27.01.2018:

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Anmeldung möglich Drehbuch schreiben

(VHS Flensburg, ab Sa., 27.1., 10.30 Uhr )

Ein gutes Drehbuch macht noch keinen guten Film, aber für jeden guten Film braucht man ein gutes Drehbuch. Ganz gleich, ob Amateur oder Profi, Kurzfilm oder abendfüllender Spielfilm, die Grundlage ist immer das Skript. Wir gehen gemeinsam den Weg von der Idee zum fertigen Skript. Die unabhängige Filmszene in Schleswig-Holstein wächst und hat schon viele Talente hervorgebracht. Mit dem entsprechenden Engagement ist es auch für Quereinsteiger möglich, sich als Filmemacher zu verwirklichen. Ein Drehbuchkurs ist da ein guter Einstieg.

Anmeldung möglich American Tap Dance

(VHS Flensburg, ab Sa., 27.1., 14.00 Uhr )

Stepptanz ist ein akustischer Bühnentanz mit Metall an den Sohlen, sodass der Tänzer zum Percussion-Musiker wird. Dies unterscheidet den Stepptanz von allen anderen Tanzstilen.
An diesem Nachmittag werden Grundkenntnisse vermittelt und eine kurze, aber vollständige Bewegungssequenz unterrichtet. Ziel ist es hierbei, in die Welt des American Tap Dance einzutauchen und zu beobachten, wie sich unser Körper in ein Percussion-Instrument verwandelt.

Anmeldung nur auf Warteliste Goldschmiedekurs

(VHS Flensburg, ab Sa., 27.1., 9.30 Uhr )

Sie arbeiten mit Silber oder auch Gold und sägen, feilen und löten nach traditioneller Handwerkskunst an Ihrem eigenen entworfenen Schmuckstück. Auch der Einsatz von Edelsteinen, Muscheln, Perlen, Glas u.v.m. ist ebenfalls möglich. So gestalten Sie ein Schmuckstück für sich persönlich oder ein unvergessenes Geschenk wie z.B. Anhänger, Ring, Ohrringe, Manschettenknöpfe o.ä.
In diesem Kurs sind Sie eingeladen, unter fachkundiger Anleitung und mit individueller Beratung in entspannter Atmosphäre einer Kleingruppe im Schmuckatelier der Kursleiterin Ihr eigenes Schmuckstück zu erarbeiten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es genügt die Lust, eigene Ideen selbst umsetzen zu wollen und kreativ tätig zu werden.
Bitte nehmen Sie im Vorfeld mit der Kursleiterin Frau Lenoir (Tel. 0173 6366240) Kontakt auf, um Ihr eigenes Projekt zu besprechen.

Anmeldung möglich PMR - Kompaktkurs

(VHS Flensburg, ab Sa., 27.1., 10.00 Uhr )

Wir befassen uns in einem Kompaktseminar mit der Progressiven Relaxation. Sie ist eine bewährte Methode zur Entspannung und Stressbewältigung. Sie ist körperorientiert, leicht erlernbar und kann in jedem Alter durchgeführt werden. Schrittweise werden wir lernen, die 16-20 (später reduziert auf 7 bzw. 4) verschiedenen Muskelgruppen anzuspannen, wieder zu lösen und intensiv nachzuspüren. Dies bewirkt eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers. Gemischt mit Körper- und Phantasiereisen begeben wir uns in einen lehrreichen, entspannten Tag. Diese klinisch anerkannte Entspannungsmethode trägt nachweislich zur Minderung von Migräne und Tinnitus bei und ist sehr gut zur Therapie von Stresssymptomen wie Nervosität, Konzentrationsproblemen, Kopfschmerzen, Schlafproblemen sowie als unterstützende Methode bei Angststörungen geeignet.

Anmeldung nur auf Warteliste Handreflexzonenmassage

(VHS Flensburg, ab Sa., 27.1., 14.00 Uhr )

Sie erlernen eine Massagetechnik, die Sie leicht bei sich und anderen anwenden können. Die Handreflexzonenmassage wirkt auf den ganzen Organismus, sorgt für Entspannung und unterstützt damit die Selbstheilungskräfte des Menschen. Verwöhnen Sie sich selbst an diesem Nachmittag.
Bitte bringen Sie eine Decke,ein Handtuch, ein kleines Kissen, sowie einen kleinen Imbiss und Getränke für die Pause mit.

Anmeldung möglich Körpersprache und Stimme für DozentInnen

(VHS Flensburg, ab Sa., 27.1., 10.00 Uhr )

"Es gibt nichts Gutes, außer man tut es." In diesem Praxisseminar erhalten Sie die Möglichkeit Ihre Lehrkompetenz weiter auszubauen. Sie erfahren, wie Sie Fokus und Stimmung beeinflussen, die Vorstellungskraft der Teilnehmenden unterstützen, Ruhe oder Dynamik in den Unterrichtsraum bringen und Ihre Inhalte noch klarer vermitteln können. Zudem erfahren Sie, wie Sie Ihre Stimme als Werkzeug zur besseren Kommunikation nutzen können. Es geht darum klar und freundlich Strukturen und Rahmen zu setzen, guten Anschluss an die Teilnehmenden zu erreichen und den Gruppenprozess mit zu gestalten.
Der Schwerpunkt liegt in diesem Seminar auf der individuellen Übung und Erprobung einzelner Elemente, mit Hilfe vom Videogestütztem Training. Wir finden die für Sie beste Methode und bauen sie aus. Nur Mut, es lohnt sich!
Der Kurs ist Volkshochschul-Dozenten vorbehalten.

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Programm September 2017 bis März 2018

Übersicht Bildungsurlaube 2017/2018 

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