Kursangebote >> Sonderrubrik >> NEU im Programm

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Anmeldung möglich Kinesiologie - Mein Körper spricht - ich muss ihn nur verstehen

( Mi. 25.04., 19.00 Uhr - 21.30 Uhr | 1 Termin )

Unsere Muskelreaktion ist ein fantastisches Werkzeug, um die Sprache unseres Körpers zu deuten. Durch sie ist es möglich zu erfahren, was mir gut tut und was mir nicht gut tut. In meinem Vortrag stelle ich theoretisch wie auch praktisch vor, wie Körper und Unterbewusstsein zusammenarbeiten. Kinesiologie unterstützt uns seelisch wie auch körperlich. Sie dient als Vorbeugung, Erleichterung und auch Befreiung, wenn im Leben etwas schmerzt.
Es gilt eine Lebensregel zu beachten: Vertraue - das Universum arbeitet immer für uns und die Entwicklung.
Ich freue mich auf Ihr und Euer Kommen.

Anmeldung möglich Malen und Zeichnen wie Vincent van Gogh - Workshop

( Sa. 28.04., 10.00 Uhr - 17.00 Uhr | 2 Termine )

Workshop für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Wir wollen der Mal- und Zeichentechnik des berühmten Künstlers Vincent van Gogh nachempfinden und analysieren. Innerhalb dieses Wochenendseminars werden wir in ähnlicher Weise arbeiten und unsere eigenen Vorstellungen einbringen. Eine umfassende Einführung wird uns die Malweisen van Goghs vorstellen und verständlich machen.

Keine Online-Anmeldung möglich Social Dinner Camp

( So. 29.04., 11.00 Uhr - 14.00 Uhr | 1 Termin )

Wer kennt es nicht? Kühlschrank auf, der Blick fällt auf Lebensmittel, die irgendwie nicht zueinander passen und alleine kochen bringt schon gar keinen Spaß!
Hier ist die Lösung:
Dann kommen Sie einfach mit dem, was Ihr Kühlschrank hergibt zum „Social Dinner Camp“. Hier treffen Sie sich, legen alle Lebensmittel zusammen und kreieren daraus mit Unterstützung einer VHS-Dozentin die vielfältigsten Speisen, die Sie gemeinsam zubereiten und in gemütlicher Atmosphäre genießen werden.
(Bitte verzichten Sie auf empfindliche Lebensmittel wie Hackfleisch, Muscheln und Schalentiere).
So wird kochen und essen zum gemeinsamen Erlebnis!

Anmeldung möglich Wer singt denn da in meinem Garten?

( Fr. 04.05., 17.00 Uhr - 19.30 Uhr | 1 Termin )

Im Frühling freuen wir uns am Konzert der Vögel und wissen doch oft nicht, welcher Vogel gerade singt. Rotkehlchen, Zaunkönig und Blaumeise singen munter durcheinander - da ist es nicht so einfach, einzelne Stimmen herauszuhören.
An diesem Nachmittag und Abend üben wir erst "auf dem Trockenen". Mit Hilfe von Tonaufnahmen erkennen Sie Besonderheiten ausgewählter Vogelgesänge und bekommen Tipps, wie Sie sich diese leicht merken können. Auf einer anschließenden Wanderung über den alten Friedhof und durch den Christiansen-Park können Sie das Erlernte sofort anwenden.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Kinder ab 10 Jahre.

Anmeldung möglich Urban sketching - Zeichnen in der Stadt

( Sa. 05.05., 11.00 Uhr - 15.00 Uhr | 2 Termine )

Der amerikanische Journalist und Illustrator Cabriel Campanario hat den Anstoß gegeben: mit Bleistift und Zeichenblock die Städte zu durchstreifen und alles zu skizzieren, was interessant ist. Das wollen wir auch machen und welche Stadt eignet sich besser als Flensburg mit verwinkelten Straßen, historischen Gebäuden, moderner Architektur, alten Schiffen, dem weiten Blick über die Förde und den vielfältig beschäftigten Menschen.
Bei gutem Wetter gehen wir raus und zeichnen, bei schlechtem Wetter setzen wir uns drinnen mit verschiedenen zeichnerischen Problemen auseinander: perspektivisches Zeichnen (Straßen und Gebäude), schnelles Erfassen einer menschlichen Figur, der Frage, wie man Bäume richtig aufs Papier bringt und allem, was wir fürs Skizzieren brauchen.

Anmeldung möglich Yoga - Erfahrungen mit der eigenen Natur -

( Mo. 07.05., 16.00 Uhr - 17.30 Uhr | 6 Termine )

Im Yoga nehmen wir uns gemeinsam die Zeit uns zu sammeln, Entspannung zuzulassen, Ruhe zu finden, Energie zu tanken. Yoga unterstützt uns, den Anforderungen des Alltags mit Liebe und Hingabe zu begegnen. Die Körperübungen, Atemtechniken und die Meditation helfen uns, Krankheiten vorzubeugen, wahrzunehmen und zu lindern. Es geht dabei nicht um perfekte Körperhaltungen sondern um die Wahrnehmung von Körper und Geist und um die Herzöffnung - im körperlichen wie auch im übertragenen Sinne. Yoga bringt Gelassenheit, Dankbarkeit und Freude ins Leben.

Keine Online-Anmeldung möglich Geistige Selbstheilung (nach Kuby) und geistig-intuitives Heilen

( Mo. 07.05., 19.00 Uhr - 21.00 Uhr | 1 Termin )

für Heilungssuchende zur Selbsthilfe und für gesunde Menschen zur Vorbeugung.
Vom Über-leben zum Leben
2 unterschiedliche Methoden. Wie funktionieren sie? Wie kann ich mich selbst heilen, mein Verhalten dauerhaft ändern? Oder brauche ich den Begleiter als Mittler zur Geistigen Welt?
Hinter jeder Krankheit, jedem Unfall, sagen die Schamanen, steckt ein Beziehungsproblem (Familie, Arbeit, Freunde, Liebe, Partnerschaft). Im Selbstheilungsprozess lernen wir, die eigene Seele sprechen zu lassen, so dass die Körperzellen antworten. Wir finden unsere eigene Lösung, unsere innere Kraft, unser Heil - selbst?
Der SHP-Experte vermittelt Hintergründe, Gesetzmäßigkeiten, Hilfen und reiche eigene Erfahrungen. Als ehemals "Traumatisiertes Kriegskind" hat er sich selbst nachhaltig u. a. von 57 Jahren wöchentlicher Migräne, Angina pectoris u. Tinnitus befreit.

Anmeldung möglich Power-Yoga

( Di. 08.05., 18.00 Uhr - 19.30 Uhr | 9 Termine )

Ein herausforderndes Ganzkörpertraining, bei dem kraftvolle Übungen mit dehnungsintensiven Asanas zu dynamischen Bewegungsabläufen kombiniert werden. Die körperliche Kondition wird gesteigert, das Gleichgewicht und die Koordination geschult. Bei Atemübungen, Entspannungs- und Meditationseinheiten werden Körper und Geist in Einklang gebracht.

Keine Online-Anmeldung möglich Social Dinner Camp

( So. 13.05., 11.00 Uhr - 14.00 Uhr | 1 Termin )

Wer kennt es nicht? Kühlschrank auf, der Blick fällt auf Lebensmittel, die irgendwie nicht zueinander passen und alleine kochen bringt schon gar keinen Spaß!
Hier ist die Lösung:
Dann kommen Sie einfach mit dem, was Ihr Kühlschrank hergibt zum „Social Dinner Camp“. Hier treffen Sie sich, legen alle Lebensmittel zusammen und kreieren daraus mit Unterstützung einer VHS-Dozentin die vielfältigsten Speisen, die Sie gemeinsam zubereiten und in gemütlicher Atmosphäre genießen werden.
(Bitte verzichten Sie auf empfindliche Lebensmittel wie Hackfleisch, Muscheln und Schalentiere).
So wird kochen und essen zum gemeinsamen Erlebnis!

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