Kursangebote >> Gesundes Leben >> Sommer-Workshops

Seite 1 von 1

Anmeldung möglich MUMBA - Lateinamerikanische Tanzfitness / Detail Workshop

(VHS Flensburg, ab Sa., 29.7., 17.00 Uhr )

Rumba, Cha Cha Cha, Salsa, Samba, Merengue, Reggaeton und Mambo tanzen und gleichzeitig durch Fitnessbeiwerk Kraft, Kondition und Koordination schulen. Genuss im Tanz und Power durch Fitness!

Anmeldung möglich Jumping Fitness - Schnupperstunde

(VHS Flensburg, ab Fr., 11.8., 19.00 Uhr )

Jumping Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination werden durch Jumping Fitness wesentlich verbessert. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln ge- und entspannt - mehr als bei anderen Ausdauer-Sportarten. Jumping Fitness ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Gewicht oder körperliche Leistungsfähigkeit. Jumping Fitness hat nichts mit komplizierten Choreographien zu tun. Das Training basiert auf einfachen Sprüngen und bietet so auch Anfängern ein erfüllendes und mitreißendes Training, das großen Spaß macht.
Bitte Turnschuhe mitbringen.

Anmeldung möglich Ninebot (Segway) - Schnupperfahren

(VHS Flensburg, ab Sa., 26.8., 11.00 Uhr )

Das besondere Fahrerlebnis für Jung & Alt - entweder auf zwei oder auch nur auf einem Rad! Die Personal Transporter gleichen durch die Gyrotechnik das Gleichgewicht aus und Sie steuern die Geräte ganz intuitiv durch Verlagerung Ihres Gewichtes - Fahren wie durch Geisterhand! Wer es einmal erlebt hat möchte nicht mehr damit aufhören.

Seite 1 von 1



Zur Detailsuche
Anmeldung möglichAnmeldung möglich
fast ausgebuchtfast ausgebucht
Anmeldung nur auf WartelisteAnmeldung nur auf Warteliste
Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
Keine Online-Anmeldung möglichKeine Online-Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Flensburg

Süderhofenden 40
24937 Flensburg

 

Tel.: 0461 85-5000
Fax: 0461 85-2356
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 17:00 Uhr

Deutsch als Zweit-/Fremdsprache:
Mittwoch:
10:00 - 13:00 Uhr
Donnerstag:
14.30 - 17:00 Uhr

Telefonzeiten
Montag - Freitag:
10:00 - 13:00 Uhr
Montag und Donnerstag:
15:00 - 17:00 Uhr

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm März bis September 2017

 

 

 

Stadt Flensburg
vhs-Landesverband Schleswig-Holstein
Weiterbildung in Schleswig-Holstein